2026 世界糖尿病日将至：早发现早行动 糖胖病可防可控可实现临床缓解

每年 11 月 14 日为联合国世界糖尿病日，2026 年主题聚焦“早发现，早行动”，呼吁大众重视糖尿病及糖胖问题的早期筛查与科学干预。佛山复星禅诚医院糖胖病逆转中心围绕年度主题推出公益科普短视频《早知道，就不慌了》，面向市民普及糖胖病防治知识，破除 “患上糖尿病就要终身服药” 的认知误区。

据公开健康数据显示，我国现有 1.48 亿成年糖尿病患者，患病人数位居全球首位；全球每 9 个成年人中就有 1 人罹患糖尿病，国内还有 6.35 亿成年人处于 2 型糖尿病高风险状态。值得警惕的是，近半数 2 型糖尿病患者确诊之时，身体已经出现不同程度并发症，不少高危人群对自身风险浑然不觉，错失早期干预黄金窗口期。

不少市民存在固有认知：一旦确诊 2 型糖尿病，就意味着终身服用降糖药物。对此，医学专家指出，这一观念并不完全正确。依据国内最新专家共识，部分 2 型糖胖型糖尿病，经过规范化医学干预，能够实现糖尿病缓解，缓解不等于治愈。医学上的糖尿病缓解指停用降糖药物至少 3 个月，糖化血红蛋白维持在 6.5% 以下，而体重管理是实现干预效果的关键，减重 10%，就有望为血糖改善创造机会。

本次发布的科普短视频以普通糖友的真实心理切入，还原糖友面对美食不敢吃、饮食处处受限的生活困境。通过真实个案展示，41 岁卢先生确诊糖尿病 7 个月，初始体重 122 公斤，在禅医糖胖病逆转中心接受多学科综合干预，通过代谢评估、医学营养调配、持续随访、个体化运动指导等系统治疗，治疗 6 个月后，经专业医生综合评估，逐步减停降糖药，血糖长期保持平稳，重新收获和家人同桌安心就餐的生活。院方特别提示，个案干预效果受病程、个人体质影响，不代表普遍疗效，降糖药物的调整、停用，必须遵从医嘱执行。

据了解，佛山复星禅诚医院医学减重/糖胖病逆转中心打造多学科 “减重天团”，集合逆糖专家医生、医助服务团队、专科护理护士、临床营养师、健康管理师、运动康复师六大专业团队。可为患者提供全方位代谢评估，甄别血糖异常与糖胖问题；开展专科护理教学，普及居家血糖监测、并发症预防知识；摒弃 “控糖就要饿肚子” 的旧模式，结合居民日常饮食习惯定制家常菜控糖食谱；配套长期线上随访跟踪，及时解答患者生活中的各类疑问；根据不同人群体能状况，设计低强度、安全可行的运动康复方案，循序渐进改善身体代谢水平。

“‘早知道，就不慌了’，是很多糖友确诊之后的心声。” 中心相关负责人表示，开展本次公益科普，目的就是提醒广大市民，糖胖病并非无解，做到早筛查、早发现、早行动，糖胖病可防、可控，部分患者有机会实现临床缓解。不要等到出现并发症才重视血糖与体重问题，把健康生活重新还给每一位市民。

温馨提示：本内容为健康科普，不构成诊疗及疗效承诺。如有血糖异常相关问题，请前往正规医疗机构就诊。