52岁男子从失眠到重获好眠，只因做对了这件事……

1. 顺德区第一人民医院睡眠医学中心接诊了一名将重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征误当作失眠自行治疗无效的患者，经多导睡眠监测确诊后，采用无创呼吸机联合多学科综合治疗，患者症状改善，血压恢复正常。 2. 该院睡眠中心由呼吸与危重症医学科牵头组建多学科团队，可通过国际公认的诊断金标准多导睡眠监测精准区分睡眠障碍类型，避免误治，目前伦教、大良两个院区均开设门诊，大良院区住院部正在筹建中。 3. 相关提醒指出，我国有数量庞大的睡眠障碍人群，不同类型睡眠障碍症状重叠极易误判，长期受睡眠问题困扰不要自行诊断用药、硬扛，应及时到正规医疗机构接受专业评估对症治疗。 4. 科普内容显示，睡眠障碍类型多样远不止失眠，按照国际睡眠障碍分类，常见睡眠问题可分为六大类，不同类型有不同的病因与特征表现。

顺德融媒2026-10-13 19:13

夜间打鼾、频繁觉醒、白天嗜睡……这些看似“失眠”的症状，背后可能隐藏着更危险的睡眠障碍。近日，顺德区第一人民医院（南方医科大学第八附属医院）睡眠医学中心接诊了一名52岁患者刘先生（化名），他因“睡眠维持困难、日间困倦”就诊，经多导睡眠监测（PSG）确诊为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）。经过无创呼吸机（CPAP）联合多学科综合治疗，患者睡眠结构显著改善，日间精力恢复，血压也回归正常。

打鼾如雷，原是“憋气”惹的祸

刘先生近两年来一直饱受睡眠困扰。每晚躺下后能很快入睡，但夜里总要醒来四五次，有时是被自己如雷的鼾声憋醒，有时是莫名惊醒，醒来后口干舌燥、心跳加速，翻个身又勉强睡过去。整夜就在“睡着—憋醒—再睡着—再憋醒”的循环中反复煎熬。

妻子说他鼾声如雷，打着打着突然没声，几十秒后猛喘一口气。刘先生不以为然，觉得“打鼾是睡得香”。可白天状态越来越差：开会走神、记不住人名，甚至高速等红灯时居然睡着，差点追尾。他试过数羊、喝牛奶、吃安眠药，但效果都不理想，白天更加昏沉。在家人一再催促下，他来到顺德区第一人民医院（南方医科大学第八附属医院）睡眠医学中心门诊就诊。

多导睡眠监测，揪出“真凶”

医生为刘先生安排了整夜多导睡眠监测（PSG）。多导睡眠监测（PSG）是国际公认的睡眠障碍诊断“金标准”，能精准区分觉醒是“失眠性”还是“缺氧性”，为后续判断患者的日间困倦是情绪原因还是夜间缺氧所致，是该用安眠药、CBT-I，还是呼吸机、减重干预提供了重要参考。

刘先生的睡眠监测结果出来了——他的呼吸暂停低通气指数（AHI）高达58次/小时，属于重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），夜间最低血氧饱和度仅有71%（正常应不低于90%）。更关键的是，他整夜几乎没有获得任何深睡眠（N3期），浅睡眠和频繁的微觉醒占据了整个夜晚，这就是他“睡了一整夜却像没睡一样”的根本原因。

多学科协作，系统化“解困”

夜里总醒、白天没精神，到底是“失眠”还是“睡眠呼吸暂停”引起的觉醒？医生介绍，这两者在表现上高度相似，但本质截然不同，治疗方案更是天差地别——用错方法，不仅无效，还可能加重病情。

顺德区第一人民医院（南方医科大学第八附属医院）睡眠中心由呼吸与危重症医学科牵头，整合心理科、耳鼻喉科、康复科、中医科、内分泌与代谢科、营养科等多学科团队（MDT），为刘先生制定了个体化综合治疗方案。其中核心措施是无创呼吸机（CPAP）治疗，通过持续正压支撑气道，有效减少呼吸暂停和打鼾。

佩戴无创呼吸机当晚，刘先生的呼吸暂停低通气指数（AHI）从58降至2次/小时，血氧饱和度恢复到95%以上，整夜睡眠结构明显改善，深睡眠时长恢复到正常范围。

此外，团队还通过物理治疗（经颅磁刺激）、认知行为治疗（CBT-I）、运动疗法与饮食指导以及中医辨证调理等治疗方式对其进行综合治疗。在辅助调节大脑兴奋性，改善睡眠节律的同时，纠正对睡眠的错误认知，建立健康的睡眠习惯。团队针对其体重超重（BMI28.5）进行干预，从而减轻气道压力。在中医辨证调理方面，配合针灸、中药，改善刘先生的整体状态。

一个月后，刘先生夜间不再频繁觉醒，白天精力充沛，连血压也从150/95mmHg降至正常范围。他感慨地说：“我原以为自己是失眠，不承想是呼吸

在‘偷走’我的睡眠。”