今日冬至,早点回家

寒来暑往,岁月如梭
不知不觉间
岁末已至
今日
我们迎来冬至节气
冬至也是冬季一个重要的节日

“至”有极致的意思
这一天太阳直射南回归线
是北半球黑夜最长的一天

冬至是古人计算二十四节气的起点
被视为冬季的大节日
人们在这一天祭祖、贺冬
所以又有“冬至大如年”的说法
饺子、汤圆等食物
则是此时的“时令饭”
广府地区还有拜祖先
“团圆”聚餐、做腊味糯米饭等习俗


不论是饺子还是汤圆
薄薄一层面皮
做法千变万化
但都包裹了鲜美的味道
浸润了对美好生活的向往

每个地方过冬至都有不同的风俗
前两天,小编向大家征集了
“关于你的冬至记忆”的素材


h小姐:脑海里印象最深刻的冬至,是那天回到家里仍没有赶上一起吃团圆饭,原本心里觉得有点失落,但临睡前,妈妈端出了一碗多彩的汤圆,自己心里的那份失落感又瞬间消失了。

程先生:外出打工,这几年的冬至都是自己一个人过,但是母亲告诉我:“一个人也要好好生活”,所以今年过冬我打算去吃一顿有仪式感的大餐!
康小姐:冬至吃汤圆实际上意味着圆圆的。因为汤圆是中国非常有代表性的食物,它的形状是圆的,一般在元宵节吃,这意味着团圆。事实上,冬至节吃汤圆也是团圆的标志,而且一般都是甜的。所以在冬至节,吃一碗软绵绵的汤圆,意味着全家团圆、幸福、甜蜜。

梁小姐:我冬至当然是吃生日蛋糕啦,因为这一天是我的生日。虽然有点特别,我也是会吃汤圆的。
邵先生:我们家过冬至,爸妈都会从白天就开始准备晚上的团圆饭菜了。一家人齐齐整整,能聚在一起,大家都开开心心的,非常踏实。


每一个人记忆中的冬至
都是独一无二的

“冬至一阳生”,进入冬至节气后,阴气盛极而衰,阳气开始萌发。人们要注意防寒保暖,以免寒邪中伤初阳。
冬季闭藏,人体阴阳二气均深藏于内。此时人们应尽量静心少虑,避免过度操劳,以免扰动闭藏在内的阳气。同时,及时补充水分,避免剧烈运动,以防耗伤阴液。
冬季是补肾的好时节。黑色入肾,人们可以适当食用黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等,以滋补肝肾。
(摘自:健康中国)
“冬至大如年,人间小团圆”
冬至时节
请暂时放下生活的忙碌
早点回家吧
祝大家冬至安康
图源:大良摄影协会 梁文生、李朝乐、王庆武
封面:梁文生
编辑:融讯新媒体 李健英
审校:大良街道宣传文体旅游办公室




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