转阴后还一直咳嗽，是排毒还是肺炎？居家食疗该怎么吃？
最近
大家打招呼的方式
已经从“你阳了吗？”
变成“你第几天了？”
随着“阳康”的小伙伴越来越多
办公室的咳嗽声也越多越响
明明已经转阴了
为什么咳嗽痰多的情况还没有改善
什么情况下该就医
又有什么居家食疗能帮忙
佛山市中医院肺病呼吸科李家春副主任中医师
作为一名“阳康”过来人
来给大家科普一下
食疗推荐
川贝炖雪梨
做法：将雪梨削皮、切块，将梨皮、梨肉与少量川贝一同炖煮，30分钟后加入冰糖，再煮10-15分钟即可。
浙贝蒸橙子
做法：切开上方的皮后在中间掏一个洞，放少许浙贝母到橙子里面去，再加一些冰糖，之后将整个橙子放到蒸锅蒸30-40分钟。
温馨提示：
李家春表示，目前大部分感染的人群多为风热咳嗽，黄痰较多，所以推荐的两个食疗都以清润为主，均有润肺、化痰、止咳的功效。但如果是寒凉体质，就要用红枣、姜、陈皮等温性的食材，尽量少吃生冷水果，所以还是建议大家做好体质辨识再进行食疗。
