聆听爱的声音丨不同年龄段患听障主要有哪些病因?如何预防?

3月3日是全国爱耳日
爱护耳朵 保护听力 你我做起
本期
我们一起了解
不同年龄段出现听力障碍
主要有哪些病因
该如何预防
遗传因素是儿童先天性听力障碍的主要病因,其可在出生时即出现听力损失,也可导致儿童期迟发性听力损失。中耳感染是儿童期听力障碍的主要病因,由于儿童独特的解剖特点,咽鼓管短平宽,细菌病毒容易侵入中耳腔导致中耳炎,反复发作可造成听力障碍,进而影响语言发育。此外,遗传因素导致的儿童期迟发性听力损失也值得重视。
接受遗传咨询、耳聋基因检查,可加强对遗传性听力障碍的认知,对于育龄夫妇的优生优育具有重要指导意义。预防感冒、避免平躺喂奶或呛奶、洗澡或游泳时防止呛水和耳道进水、避免随意掏耳朵等,可减少中耳炎的发生;防止儿童头部外伤;减少娱乐噪声;加强体质锻炼、减少脑膜炎及流行性腮腺炎等病毒感染;谨慎使用耳毒性药物等可有效预防儿童期听力障碍。
据世界卫生组织统计,全球约有11亿年轻人(年龄在12-35岁之间)因接触娱乐噪声而面临听力损失的风险,不良用耳习惯已经成为青少年听力障碍的主要病因,常表现为噪声性聋、突发性聋或者表现为耳鸣。青少年由于长时间使用耳机或音量过大(大于80分贝),可引起耳蜗毛细胞受损,从而引起噪音性聋;此外,沉迷电子游戏或熬夜、生活作息不规律、压力过大或身心过度疲惫,往往容易导致突发性聋。噪声性聋有时以耳鸣为先行症状而被忽略。
平常注意保持良好的用耳习惯,使用耳机时每次不超过半小时、并控制音量;规律作息,适量运动,保持心情舒畅,降低耳聋发生的风险;一旦发现听力异常,及时到医院就诊。
随着年龄的增长,听觉系统的机能也会逐渐发生退化。老年听力障碍的产生和程度还与本人的生活习惯、膳食结构、基础性疾病、环境噪声以及遗传等方面的因素有着密切的关系。其中,不良生活方式的潜在影响是引起老年听力障碍的常见因素。如噪声接触、耳毒性药物、精神压力、饮食结构、代谢性疾病等都会对听力产生影响,会加速老年性耳聋的发生和发展。
老年人要保持健康的听觉能力,生活中就要做到:
远离高分贝和长时间的噪声刺激;
慎用对耳和肾脏有毒性的药物;
戒除喜嗜烟、酒的不良习惯;
平衡膳食;
积极预防和治疗高血压、高血脂、高血糖等可能导致血管硬化的疾病;
保持规律的作息时间和平和豁达的心态;
适度的体育锻炼和集体活动。

佛山残联编辑部编辑
来源:佛山残联



