远离“五毛食品”,守护身体健康——致学生和家长的一封信 | 食安荷城

近日,“五毛食品”又被点名了!“虾扯蛋”辣条、“爱情王子”辣条、“黄金口味棒”辣条、“欧飞”辣条等“五毛食品”,通通榜上有名。央视“3·15”晚会曝光的这些不合格的辣条产品企业,严重危害了青少年的身体健康,引起了社会和广大家长的关注。 “五毛食品”即为单价为“五毛”左右的调味面制品(辣条)、豆制品、肉制品、水产制品、膨化食品、糖果、饮料等小食品。因其价格低廉,口感辛辣刺激,色泽艳丽,受到儿童、青少年青睐。但其可能存在高油高糖高盐或甜味剂、防腐剂等超标问题,不利于身体健康。 “五毛食品”最为严重的问题是添加剂“任性”添加。除了面粉、食用油和辣椒,这些食品大量使用各类调味料和添加剂,因大部分是人为操作,限量把控上无法得到保障。比如在一款名为鱼酷的产品外包装上,可以看到,配料依次是小麦粉、色拉油、加碘食盐等9项,而添加剂有20多种,涉及增味剂、防腐剂、抗氧化剂,光甜味剂就多达7种。 肉味:全靠添加剂

“五毛零食”之所以能散发出浓烈的肉香味
主要是添加剂的“功劳”
几乎所有的小零食都列出了
甜蜜素、脱氢醋酸钠、山梨酸钾、
食品香精、鸡粉、葱香粉等添加剂成分
甚至有的食品添加剂种类达到了20种
妥妥的一张化学元素周期表!

据媒体报道
在这些“五毛零食”里面
添加剂最多的就是食用香精
食用香精并不是绝对安全的
长期食用香精,会危害人体的生殖系统
同时也具有潜在的致癌性

这些五毛零食
最重要的口味就是“香辣甜”
而“甜味”基本全靠
添加“环己基氨基磺酸钠”
因为比普通的蔗糖、白砂糖便宜很多!
它是一种甜味剂
摄入过量会损害人体肝脏和神经系统
对老人、孕妇和小孩危害更明显
看到了吧?!
这些廉价零食真的很可怕!

很多“五毛食品”使用各类调味料和添加剂,虽然食品中每种添加剂或许都没有超标,但现在的孩子,每天要吃好几种零食,这些添加剂集中叠加在一起就可能给孩子带来意想不到的健康威胁。
有些“五毛食品”为“五无”产品(无生产厂家、无生产日期、无保质期、无食品生产许可、无食品标签),在购买时一定要注意辨别,如果食品包装袋上没有生产许可证编号或印有虚假编号,则此食品为假冒伪劣产品。尽管不少伪名牌类“五毛食品”包装袋上印有配料、联系电话、厂家名称、厂址和生产许可证,但有些零食的生产许可证编号却无从查询,因此存在着很大的食用安全隐患。
“五毛食品”中的糖果颜色鲜艳,主要是添加了人工合成色素柠檬黄、日落黄等。合成色素属于偶氮类化合物,在人体内长期积累可能诱发某些病变,糖果制作时为了增加甜度可能添加了甜味剂。长期过度食用甜味剂超标的食品,会危害人体肝脏及神经系统,对代谢排毒能力较弱的小孩危害更明显。
“五毛食品”大量使用调味剂。调味剂食用过多会影响孩子健康成长,还容易造成饱胀感,影响儿童正常进餐并会造成摄取营养不足。

一、家长要加强食品安全知识的学习,关注食品安全信息,了解各类不安全食品对孩子健康的影响并加强对孩子食品安全及健康饮食教育,增强其识假辨假、安全消费意识及能力。
二、了解孩子饮食特点,引导孩子养成良好的饮食习惯,合理膳食,以正餐为主,少吃或不吃零食。
三、教育孩子尽量在家或正规餐饮场所就餐,不买校园周边、街头巷尾流动摊贩的“五无食品”;不食用来源不明、假冒伪劣、过期的食品。教育孩子购买食品时要做到“一看二闻三触摸”。
四、加强对孩子个人卫生教育,养成并保持良好的个人卫生习惯,防止病从口入。
食品安全关系你我他,让我们携起手来,为了孩子的未来,牢固树立“安全第一”的思想,对孩子的饮食安全多一点教育和关注,给孩子多一些快乐和平安,为孩子撑起一片健康成长的蓝天!

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来源:央视新闻、云南广播电视台、沧江中学附属小学
