▼装备指引 

◆必备物资：通讯装备、食物和水、垃圾袋、个人药品等。

◆参考物资：背包、徒步鞋、快干运动服、帽子、雨衣、头巾、头灯或手电筒、登山杖、防晒霜、个人卫生用品、常用药品、防蚊类用品等。

▼路面指引 

◆徒步过程中请注意安全，根据路面志愿者、指引牌及线路轨迹指引前行，以防迷路。

▼下撤须知 

◆每个签注点均设有开关门时间，关门时间后到达签到点须自行下撤，不可继续前往。请各位参与者量力而行、爱惜身体、重在参与，根据自身情况选择下撤。

▼强制下撤说明 

◆因活动过程中超时间未到达签到点，参与者在徒步途中将会有无指引，无保障等安全隐患，为保证参与者的安全，主办方会将根据现场情况设置强制下撤。如拒不下撤的参与者，后果自负。

◆如遇暴雨、雷电等恶劣天气，为保证参与者的安全，主办方会将根据现场情况设置强制下撤。请听从现场工作人员指挥，不聚集尽快疏散，有序下撤，如在河堤上不打雨伞、不躲在帐篷内。如拒不下撤的参与者，后果自负。

▼补给提醒 

◆报名人员须自备足够的食品、水和应急物资。

◆各签到点饮用水等补给物资。届时可凭徒步见证册在各签注点免费领取饮用水补给。

◆基于环保原则，将不提供一次性饮用水杯，请各位参与者自带装水容器，为环保尽一份力量。

▼安全提醒 

◆人身安全：部分路段较荒僻，请结伴行走。

◆线路自导航：路面志愿者数量有限，部分路口无志愿者指路，需参与者根据轨迹使用相关APP自助导航。

▼路面行进提示 

◆活动期间禁止进入非活动线路以及机动车道上。

◆活动期间严格遵守交通规则。

◆活动期间红绿灯路口严格按照交警或指示灯指挥前进。

◆活动期间行进线路和方向以志愿者指引为准。

▼行走安全 

◆请遵守交通规则，不闯红灯。走人行道和斑马线，不走行车道，不为抄近路横穿马路，徒步时不要只顾着低头走路，多留意自己的位置与方向。

◆尽量和队友一起走，至少两人同行，保持一定的速度，同行同休，偏僻和黑暗路段请结伴行走，不落单。

◆徒步困倦时，注意适时休息，以免因精神恍惚导致意外。

▼环保 

◆不乱扔垃圾，打包自产垃圾，随身携带至垃圾桶处丢掷。

◆尽量不使用一次性用品，如一次性筷子、饭盒、水杯等。

◆勿喧哗打闹，惊扰市民，打扰他人的休息，如有违背环保的行为，请温言劝止。