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教泽绵长 桃李芬芳 ③丨乐平镇各学校开展“心体验、悦成长”心理健康月系列活动

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为贯彻落实市、区心理健康教育工作“八个一”“十个一”等相关文件精神,落实心理健康教育月活动,促进学生身心健康发展,培养学生积极乐观的心理品质,营造积极向上的校园氛围,3月份期间,乐平镇组织安排各学校陆续开展了形式多样的心理教育系列活动。

1

“互帮互助,健康成长”

——班级心理委员培训


为进一步宣传普及心理健康知识,充分发挥班级心理委员的朋辈力量,提高全体学生的心理健康水平,范湖小学、三江小学、源潭小学和保安小学在3月上旬分别开展了“互帮互助,健康成长”为主题的班级心理委员培训


范湖小学心理委员培训。

三江小学心理委员培训。

源潭小学心理委员培训。

保安小学心理委员培训。


培训以趣味游戏和讲座形式进行,培训内容主要有讲解心理委员的职责、了解同学发生心理变化的信号、平时帮助同学缓解心理问题的技巧,以及对心理晴雨表的填写做了详细指导。

2

《真诚沟通,家校共育》主题讲座


3月3日,乐平镇中心小学刘颖仪老师给班主任们带来了《真诚沟通,家校共育》主题讲座,刘老师通过案例分析讲述了沟通的语言技巧,并分学段进行专题研讨,三四年级主题为《学生学习动力不足怎么办》,五六年级主题为《学生手机成瘾怎么办》,分别探讨了学生常见的问题,并引导班主任们多与家长沟通,促进家校合作。


乐平镇中心小学刘颖仪老师开展《真诚沟通,家校共育》主题讲座。

3

心理健康游园活动和团体趣味比赛


3月8日-9日,乐平镇中心小学分别组织五、六年级学生举行了以“风扬青春,你我皆放光芒”为主题的心理健康游园活动,旨在帮助学生放松身心,缓解压力,营造积极向上的校园氛围,促进学生全面发展和健康成长。


乐平镇中心小学举行以“风扬青春,你我皆放光芒”为主题的心理健康游园活动。


3月2日,南边小学举行“向上而生,从心出发”为主题的心理团体趣味比赛。比赛共设六个项目:大象转圈、原地俯卧撑、二人三足、足球绕行、兵乓运行、跳大绳。通过心理团体趣味比赛,调动了学生的积极性和创造性,促进了学生身心健康发展,展现了团结向上的良好风貌。


南边小学举行“向上而生,从心出发”为主题的心理团体趣味比赛。


4

心理绘画和手抄报比赛


3月1日-3月10日,乐平镇中心小学开展了“接纳黑点,独一无二的我”心理绘画活动:真正鲜活的生命,往往是优缺点并存的,完美的心态就是接受不完美。如同世界上没有两片相同的叶子,每个人都是独一无二的。接纳缺点,积极行动,悦纳自我,让它变成独特的闪光点。

中心小学心理绘画活动。

范湖小学开展心理手抄报比赛,学生用心绘制心理小报,将自己对心理健康的认识和理解体现在小报中,积极宣传心理健康知识。

范湖小学开展心理手抄报比赛。

5

生命教育主题心理课程


3月13日-3月24日,乐平镇中心小学结合植树节开展了《种植我的能量树》主题心理课,引导同学生挖掘自己生活中的能量来源,感受社会支持,助力自己茁壮成长。

乐平镇中心小学结合植树节开展了《种植我的能量树》主题心理课。


3月上、中旬,三江小学分别为低年级和高年级学生开展了生命教育主题心理课程。低年级以《假如生命只有一天》为主题,心理老师以调查同学们最近想做的事为契机引出主题,再通过绘本《蜉蝣的一天》让同学们感受生命的短暂以及生命中的美好,认识到即使生命短暂,也能很美丽很充实,最后引导同学们在生活中感悟生命中的美好,做一个珍爱生命、积极向上的人。

三江小学为低年级开展《假如生命只有一天》心理课。


高年级以《感恩生命 珍爱生命》为主题,通过追踪生命诞生和成长过程,引导学生对生命的尊重与感激,再以生命之脆弱案例与生命之坚强案例对比,培养同学们耐挫能力、对美好生活的热爱与追求。

三江小学为高年级开展《感恩生命 珍爱生命》心理课。

6

观看心理电影,开展生命、感恩教育


源潭小学组织高年级学生观看心理电影《哆基朴的天空》,电影展现一个关于生命、成长、奉献的故事,带给同学们一些触动与感悟,从而珍爱生命。

源潭小学组织学生观看心理电影。


范湖小学组织学生观看亲情主题电影,感悟父母对自己的爱,融洽亲子关系,为学生的成长营造良好的家庭氛围。


范湖小学组织学生观看心理电影。


7

科学抗“抑”,阳光生活

——预防抑郁主题心理团辅活动


3月24日下午,乐平镇中心小学面对五年级学生开展《科学抗“抑”,阳光生活》预防抑郁主题心理团辅活动。活动由乐平镇“粤心安”杨老师了解抑郁症、区分抑郁情绪、抑郁症的预防和抑郁症的治疗四个方面展开讲解,让同学们观看了科普视频和尼克胡哲的故事。通过团辅活动,同学们懂得了预防抑郁的常见方法:正确认知、转移注意、有氧运动、培养兴趣、制定目标等,从而更好地知“抑”、防“抑”、治“抑”,享受健康快乐人生。


乐平镇中心小学为五年级学生开展《科学抗“抑”,阳光生活》预防抑郁主题心理团辅活动。

良好的心理素质是学生成长发展的前提,乐平镇将继续组织安排各学校持续开展心理健康教育活动,提高学生心理素质,让学生们阳光成长




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编辑丨畅享乐平编辑组

来源乐平镇教育办

审核丨乐平镇宣文旅办、乐平镇教育办

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