为使我镇青少年有一个更好、更积极的状态面对生活和学习，更融洽地与同学、老师相处，勇于面对“厌恶学习、认为学习没有意义、人生没有意义”等心理健康问题，4月11日下午，在市、区妇联支持下，更合镇妇联特邀请中国心理卫生协会心智沙盘治疗师、“幸福”家庭教育公益讲师欧春华到更合中学为600多名七年级学生授课。

欧春华从“学生当前的压力源有哪些？压力给我们带来什么影响？面对压力的应对模式和积极应对压力的方法有哪些”等方面开展讲述。讲座气氛轻松愉快，让学生们认知压力，认识到适当的压力能帮助自己面对挑战，鼓励与他人建立联系，帮助自己成长。欧春华还运用具体案例指导学生要对自己合理定位，学会释然、学会放松，用好积极暗示、培养积极情绪，从而成就更好的自己。

互动环节气氛活跃，学生们积极举手提问，老师耐心解答。七年级学生廖同学表示，通过这次讲座，认识到什么是科学的生活方式和如何进行自我调节，在交往中要学会相互理解、宽容、信任和尊重，与人和睦相处，要学会心理调适、积极应对和管理压力，做一名阳光青少年。