假期综合征又名节后综合征，节后综合征是人们在长假之后出现的各种生理或心理的表现。

如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。

截至目前为止，假期综合征仍然是“绝症”，不管是中医还是西医，都没有任何药可治。