投票啦！快来pick你心中的最佳手抄报！|“食”刻守护，“育”见未来主题画展②
2023年5月的第三周（5月15日-21日）是第九届全民营养周，宣传口号为“健康中国，营养先行”，传播主题为“合理膳食，食养是良医”。5月20日是第34个“中国学生营养日”，宣传主题是“科学食养，助力儿童健康成长”。
为助力“健康中国”战略的稳步推进，帮助培养学生树立正确食育理念和合理饮食行为习惯，鼓励学生参与食育相关实践，激发学校学生参与食育的积极性和主动性，在全社会营造关注食育、关注营养、关注健康的良好氛围，我市组织开展2023年佛山市全民营养周、学生营养日绘画作品征集活动。
本期参与评选的入围手抄报优秀作品
一共有17幅
我们将于后期
在“佛山疾控”微信公众号揭晓
01.投票时间
即日起至2023年5月24日23:55止
02.投票方式
点击文末投票选项，pick你的心仪作品
03.投票规则
①作品编号随机，无特定意义
②投票期间，每个微信ID号只能参与1次投票，每次投票可选择多幅作品
③届时作品按票数排名，评选出一、二、三等奖
④严禁恶意刷票行为，一经发现，活动组会将取消对应作品参评资格。
下面一起来欣赏
参与网络投票的手抄报作品吧
姓名：徐婉菲
学校：三水区西南街道第十二小学
年级：四年级
随着科学事业的发展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。
随着物质生活的改善，许多人家都把鸡、鸭、鱼等各种荤菜当做每顿饭的主食。虽说荤菜能给我们补充许多的蛋白质，但光吃荤菜是不行的。君不见，现在，“小胖墩”越来越多。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的健康。
为此，我提出以下几点建议:
1.选择标有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。
2.不吃过期或变质的食品。
3.不买小厂家生产的一无食品。
(上下滑动查看详情）
姓名：钟卓琪、李君烨
学校：顺德区东逸湾实验学校
健康的食物能够带来健康的身体，正确的食物汲取才能有效地帮助我们身体吸收营养，看看食物金字塔吧！它会告诉你怎么选择。
姓名：罗颖妍、岑尚恩、陈紫函
学校：顺德区东逸湾实验学校
民以食为天，食以安为重，食品安全关系看我们的身体健康，健康的饮食习惯，才能更好的保证我们的成长。
姓名：常心璐
学校：顺德区陈村镇弼教小学
年级：四年级
看到自己的作品，仿佛看到了中国传统菜，现在人民生活水平日益提高，对吃的样式也越来越多，很多人在美食面前控制不住食欲，所以我想通过手抄报的形式让更多的人关注合理膳食，关注自己的健康。
姓名：黄家滢
学校：顺德区陈村镇弼教小学
年级：二年级
1.珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2.不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
3.吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4.看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
5.做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。
6.不偏食，不挑食。
7.在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气，吃不完的饭菜打包带回家。
光盘行动宣言：
有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”，有一种习惯叫“光盘”。吃多吃少，“光盘”最好。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”拒绝“剩”宴，“光盘”到底。
(上下滑动查看详情）
姓名：谢静岚
学校：顺德区陈村镇弼教小学
年级：六年级
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭节约历来是中华民族的传统美德。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”我们都是社会的主人，我们生活在这个大家庭中，就要用心去珍惜劳动成果，不浪费每一粒粮食。节约是一种美德，节约也是每个人品质的表现，节约更是大家的责任和义务。让我们同心协力，拿出实际行动，从现在做起，从点滴做起，让节约粮食内化为自觉，成为习惯，并把爱惜粮食、节约粮食的活动一直坚持开展下去！
姓名：邹雯暄
学校：顺德区勒流梁季彝纪念学校
年级：三年级
健康的饮食方式，是最简单也是最重要的预防措施，多吃蔬菜水果、适量摄入营养素。
姓名：颉家睿
学校：禅城区黎涌小学
年级：四年级
我们中小学生，正处于长身体的阶段，关于食品安全与营养不可忽视，不能挑食。做到荤素搭配，才能有益我们的健康。小摊点上垃圾食品，“三无”食品比比皆是。我要再次呼吁：大家一定要管住自己的嘴巴，懂得科学饮食，养成良好的饮食习惯，吃得营养，吃出健康。
姓名：林展枫
学校：禅城区黎涌小学
年级：四年级
我们要珍惜粮食，那些粮食是农民伯伯用劳动的汗水换来的，要做到光盘行动，不要有剩饭剩菜。
姓名：马长沅
学校：禅城区黎涌小学
年级：四年级
除了呼吸外，饮食是我们从外界获得能量的又一重要活动。我们每天吃的食物中都含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、水这几类营养物质。我用手抄报的形式介绍了食物的营养金字塔，还介绍了一些高热量的不良食品，希望大家注重营养，自觉放弃吃不良食品。
姓名：潘海建
学校：禅城区黎涌小学
年级：三年级
作者本次创作的主题是珍惜食物，杜绝浪费，运用暖色系的颜色进行构图，配有农民、稻谷、粮仓等图片，使得整个图片看起来很暖心。另外，引用古诗《悯农》中“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”告知他人粮食来之不易，需要加倍珍惜。那要如何珍惜食物，杜绝浪费呢？作者也给了建议，如光盘行动等。
姓名：曾恺琪
学校：顺德区南沙小学
年级：四年级
中国的饮食文化传承至今，可谓是灿烂辉煌，如若繁星。既要注重饮食，也要注重饮食安全。本次作品通过食品安全、营养教育、健康习惯、农事教育、烹饪教育五方面绘画出我心中的食育。
姓名：周洁茵
学校：顺德区郑敬治职业技术学校
年级：高二
食物如何影响人体大脑，如果我们可以避免有害脂肪，那么患上记忆缺失疾病的风险也会减少 80%，食物不仅影响我们的大脑，更是影响我们的寿命！所以我们应该食用富含 Omega 脂肪酸的食物，他们对细胞膜生成和维护是非常重要的，而水果蔬菜中的抗氧化剂能加强脑部抗击的自由基的能力，防止脑细胞受损，从而使大脑能良好运作更长的时间。所以食物安全和人体所需营养都很重要，因此你选择的食物会直接并长期的影响你的生活与大脑，所以别挑食，多吃健康绿色食品有助于大脑能够更好的运转，有利于身体健康。
姓名：王芷津、廖嘉榆、陈雪柔
学校：顺德区郑敬治职业技术学校
“民以食为天，食以知为先”。食品安全时刻在我们身边，同时均衡营养也很重要。我们需要知道食物营养对于我们来说有多么重要。本作品形式为手抄报，依据书本及网络有关内容摘抄与食物营养相关的知识，加强广大民众对食物营养的深刻印象，再加以绘图来丰富作品。
姓名：李敏君
学校：顺德区伦教小学
年级：四年级
营养均衡的重要性，均衡饮食的重要性随着生活型态的转变，外食族群越来越多,饮食内容偏向高热量、高油脂，高糖。那么营养均衡的重要性有哪些呢?下面让我们一起来看看吧。
1.食物多样，谷类为主
2.多吃蔬菜、水果和薯类
3.常吃奶类、豆类或其制品
4.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
5.食量与体力活动要平衡，以保持适宜体重
6.吃清淡少盐的膳食。
姓名：徐颖仪
学校：顺德区伦教小学
年级：五年级
随着我国实现全面小康，人民群众对食物、营养、健康的关注度日益提升。“民以食为天”，健康的第一基石是合理膳食。膳食作为一种文化，正如艺术一样，没有也不可能有固定的模式，只能有一些基本原则和指南，需因人、因时、因地而异。
根据世界卫生组织和中国营养学会的建议，立足国情，合理膳食总结为两句话、十个字:一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。做到这十个字就基本能满足我国人群健康的需要了。
姓名：张心瑜
学校：顺德区伦教小学
年级：五年级
营养是人体生理发育、新陈代谢、日常行为不可缺少的能量，在平时饮食中要合理搭配，均衡饮食不能偏食，多样化来促进营养综合吸收。
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供稿：营养与食品安全风险监测科