！！！这几类打工人最易被“烤”倒！
什么是高温作业？
哪些岗位易发生职业性中暑？
如何预防中暑？
要小心误入哪些中暑的坑？
快跟着容桂君一起往下看
教你不被高温“烤倒”的秘诀
高温作业是指在生产过程中，工作地点平均湿球黑球温度 (WBGT) 指数超过规定职业接触限值的作业。
高温天气是指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温35°C以上的天气。
高温天气作业是指用人单位在高温天气期间安排劳动者在高温自然气象环境下进行的作业。
☀️高温、强热辐射作业
如冶金工业的炼焦、炼铁、轧钢等车间；机械制造工业的铸造、锻造、热处理等车间；陶瓷、玻璃、搪瓷、砖瓦等工业的炉窑车间；火力发电厂和轮船的锅炉间等。这些生产场所的特点是气温高、热辐射强度大，而相对湿度较低，形成干热环境。
☀️高温、高湿作业
此类型作业岗位特点是高气温、高气湿，而热辐射强度不大。如印染、缫丝、造纸等工业，潮湿的深矿井内作业等等。
☀️夏季露天作业
港口、码头货物搬运的物流业从业人员、建筑业户外作业人员、室外线路安装的电力行业从业人员、快递人员、环卫人员等露天作业，除了受到太阳的直接辐射外，还受到周围二次热源（如高温的地面和物体）的加热作用。
中暑是在高温作业环境下，由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和（或）心血管障碍为主要表现的急性疾病。
作为用人单位
应当采取哪些预防措施来防暑降温呢
快搬好小板凳认真听哦~
✅三 要
要多喝水
对于暴露在烈日下的工作人员，可以通过饮用盐开水或含有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质。
要清淡饮食、充足休息
高温天气下，饮食应尽量清淡，多吃水果蔬菜，少食高油高脂食物。保证充足的睡眠。
要在室内避暑适度降温
在室内可通过空调、电扇降温。合理设置空调温度，并注意适时开窗通风。
❎三不要
不要饮用某些饮料
含酒精或高糖饮料会导致身体失去更多体液，不宜饮用。还有尽量避免饮用冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。
尽量不要高温时段外出
室外活动最好避开正午时分，尽量将时间安排在早晨或傍晚，户外工作要注意排班调息。
不要忽略身体状况
如发现自己或周围的人有中暑症状，请立即停止活动，转移至阴凉处休息，补充水分，保持周围通风，若不好转，应及时就医。
一旦身边人
出现中暑症状时
要尽快用“三字诀”进行救治
来源丨佛山职防
编辑丨念响新媒体 陈韵怡
审校丨李嘉慧、黄加浩、郭灿鸿
