！高明最高温37℃！这件事要小心→
五月天还没结束
广东的天气已经有种
“桑拿房”的感觉……
整个广东省
都变成了“红色鸡腿”的状态
这个气温加上50%~70%的相对湿度
体感温度还要更高
还没到六月
为何广东就已经热得像七八月？
没错！台风和副热带高压
这两大夏季“主角”联合出手了
随着台风“玛娃”
贴着副热带高压南侧
逐渐往巴士海峡靠近
本周初广东的高温还会加剧
台风“玛娃”成为今年以来的全球风王
5月29日08时，中央气象台发布台风“玛娃”从超强台风级别降为强台风级。“玛娃”强度已超过了之前的南印度洋热带气旋“弗雷迪”和“穆查”，成为今年以来的全球风王。
预计，“玛娃”将以每小时20公里左右的速度继续向西偏北方向移动，强度变化不大或略有加强，并逐渐向台湾以东洋面靠近，30日将转向偏北方向移动，移速减慢，强度逐渐减弱。
未来几天
超强台风“玛娃”趋向巴台湾以东洋面
对广东来说
它就是一台空调外机Plus
前两天的热只是“前菜”
接下来高温还会加剧
高明最高温将达到37°C
受副热带高压控制，29到31日高明天气持续炎热，其中30日高温范围达37℃，但午后易出现局地的短时雷阵雨，雷雨时伴有短时大风、雷电等对流性天气。
天气酷热，这种病又出现了
天气越来越热
别说户外劳动，就是户外散步
不一会就汗流浃背
这种病也开始出现……
日前，东莞市石碣医院接诊今年第一例热射病例，患者周某，男，53岁，连续户外作业8小时后出现头晕、大汗、呼吸急促、意识模糊，被工友发现后拨打120送至石碣医院急救。
据介绍
周某入院时已是浅昏迷状态
体温高达41℃，四肢震颤抽搐
医务人员为其紧急降温、散热、
大量补液维持生命体征
经医生诊断
热射病可能性大
不排除有多脏器功能损
并伴有脑水肿等情况
医生表示
热射病就是重度中暑
高温环境下，需格外警惕重度中暑
“热死人”不是一句玩笑话
一定要引起重视
热痉挛、热晕厥、热衰竭、热射病
均属于重度中暑
其中以热射病最为严重
医生提醒
热射病是一个
由轻及重的连续过程
市民一定要提高
对轻度和中度中暑的
警惕性和重视性
出现体温明显升高＞38℃
伴面色潮红、大量出汗等表现
应及时识别
避免病情加重和进展
户外工作者要注意防暑降温。洪海摄
如何防范中暑？
◼ 补充水分和无机盐
高温天气下，不论室内外的运动量大小，是否口渴，都要及时饮水，可适当加入无机盐，补水方法少量多次，水温不宜过高或过低，不宜饮用含有酒精或大量糖分的饮料。对于某些需要限制体液摄入的患者，高温下应遵医嘱补充水分。
◼ 饮食尽量清淡
少食高油高脂食物，保证足够热量，多食瘦肉、水果蔬菜。
◼ 合理安排外出时间
高温天气下尽量避免外出，如果一定要在室外活动，最好避开正午时段，尽量安排在早晨或傍晚，并且多在背阴处活动、休息，避免太阳直晒。
◼ 注意防晒、降温
在户外，尽量选择轻薄、宽松且浅色的衣服，佩戴遮阳帽、太阳镜，并涂抹防晒霜，可随身携带一些解暑药，如风油精、十滴水、藿香正气水等。
◼ 注意休息、保证睡眠
保证充足睡眠、不要熬夜，睡觉时避免电风扇或空调直吹，保持凉爽、适宜的温度即可。
“户外暴晒会中暑，通风差、温度高的室内密闭环境也有可能引起中暑，尤其是对老人、小孩以及患有心脏病、精神病等慢性疾病的病人而言，一定要注意通风、降温，避免中暑。”医生提醒。
玛娃空调外机持续吹拂中
高温依旧强势
露天晾晒尽情安排
另外注意防晒防暑补水
