安全出行小贴士 | 别硬撑，这样开车很危险！
“还不累，节约时间多跑一趟！”
不少长途货运司机
为节约时间选择“连续作战”
即使驾车途中倦意来袭
仍在“咬牙坚持”
但要是稍不留神
就可能酿成“大祸”
多次疲劳驾驶
被查时满脸疲惫
“你昨天从早上8时一直开到中午13时，整整五个多小时不停歇，在高速上疲劳驾驶，后果多危险你不知道吗？”5月17日，民警在高速路查处了一名货车司机曹某，发现他近几日有多次疲劳驾驶记录，其中最长连续驾驶超过了5小时。
民警依法对曹某做出处罚，并严厉批评教育其疲劳驾驶违法行为的危害及严重后果。
多次超时驾驶未休息
“拼命”司机被查
连续两天疲劳驾驶
被查时双眼通红
5月18日，一名双眼通红、疲惫不堪的货车驾驶人驾车途经执勤点时，被民警拦下。民警通过核查，发现驾驶人罗某连续两天存在疲劳驾驶记录。
经询问，罗某主动承认了自己疲劳驾驶的违法行为，并承诺今后会严格遵守安全行车规定。民警对罗某进行了严厉的批评教育，同时对其疲劳驾驶的违法行为作出处罚。
连续驾驶超4小时
行驶途中不停打哈欠
民警对周某进行了严厉的批评教育，告知其疲劳驾驶的危害及严重后果，并依法予以处罚。
法 律 链 接
疲劳驾驶
是指驾驶人在长时间连续行车后
产生生理、心理机能失调
使驾驶技能下降的现象
对驾驶人的注意力、判断力等
方面产生影响
是行车途中潜伏的“隐形杀手”
疲劳驾驶害人害己
如何预防疲劳驾驶
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注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，建议连续驾驶时长不要超过2小时；
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避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸；
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困了累了，别扛着！
强行“坚持”开车
只会让自己和他人身陷危险
为了您和他人的安全
请勿疲劳驾驶！
来源：佛山市公安局、高速公路三大队、禅城交警大队
编辑：佛山新闻网 张凯滢
审校：岑炽晖、王胜男、张家铭
