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克服拖延心理,张槎卫健办助力冠华学子拥抱精彩生活

张槎微新闻

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为有效地帮助孩子意识到时间的重要性,学习如何更好地管理时间,养成良好的行为习惯,结合2023年第32个“精神卫生日”,10月11日下午,张槎街道卫健办联同区社心办在冠华小学举办了主题为“克服拖延,拥抱精彩生活”的心理讲座,本次讲座由区社心办二级心理咨询师王晓东主讲,冠华小学教师学生共110人参加了活动。

心理学家皮尔斯·斯蒂尔提到,在全球两万四千多个受访者中,95%承认至少偶尔会犯拖延的毛病,也就是说,拖延的不仅仅是孩子,也是现代人都会面临的问题。王医生从什么叫拖延症、产生拖延症的原因、怎么战胜拖延症三个方面开展精彩的演讲。期间,王医生就为什么会拖延,拖延会产生哪些不良影响问题与同学们进行互动,同学们踊跃回答问题,现场气氛热烈 。

本次讲座旨在增强学生对拖延行为的认识,主要通过介绍常见的拖延行为和心理原因,提高学生对拖延问题的关注,为学生提供实用的策略,帮助学生培养良好的生活习惯和学习习惯

冠华小学相关负责人表示,拖延症只是儿童众多心理问题一种,针对小学生共性的心理问题,希望多举办更多主题的心理科谱活动

张槎街道卫健办工作人员表示,接下来会加大心理科谱知识的宣传,特别针对青少年儿童,将会开设更多的宣传讲座,让更多人关注和支持学生心理健康教育工作,为学生创造一个更加友好、和谐的成长环境


来源 | 张槎街道卫生健康办公室
编辑 | 张槎微新闻微信编辑小组


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