生于纽约，毕业于美国威尔斯利学院中文系，获李奇峰、余惠芬(芳艷芬首徒)家传受业，更与罗家英、汪明荃结谊，得谊父母执手传艺。2007 年参加《帝女花》五十周年纪念(青年版) ，被选演出长平公主一角，于香港演艺学院初踏台板。2010 年起参演大型粤剧《德龄与慈禧》饰德龄，并先后六度公演，更于 2011 年随团赴加拿大作巡回演出。2013 年参与香港艺术节主演《再世红梅记》。2014 年被选为西九粤剧新星之一，随后多次参与西九戏曲中心演出，同年获前辈龙剑笙赏识，三度伙拍演出《紫钗记》及《牡丹亭惊梦》。2015 年得前辈尤声普教授古老排场戏《打洞结拜》并于同年香港艺术节演出。常伙拍罗家英、李龙、梁兆明等老倌演出传统剧目。

参演新编制作继有《春香传》《王子复仇记》《江山遗恨》《蝴蝶夫人》《拜将台》等。近年积极参与跨界别创作，期望探索融会粤剧予其他艺术媒体的可塑性。曾参与日本艺术家森万里子作品 Pearl for Oneness (2013)、星加坡艺术家黄汉明作品「仰望星空」、香港舞蹈团舞蹈剧场 x 简约粤剧《紫玉成烟》、香港青年艺术家郑得恩作品「黛玉形成」等, 2019 年更于纽约 Performa 19 Biennial 参演音乐及多媒体艺术家杨嘉辉作品 The Immortals。曾获香港艺术发展局颁发 2017「艺术新秀奖」(戏曲)。除演出外，还致力于幕后制作及粤剧剧本翻译工作。现任康乐及文化事务署文化节目组演艺专责委员会(中国传统表演艺术)委员, 曾任粤剧发展信息委员会委员及第三十九届八和会馆理事。

毕业于广东粤剧学校及香港演艺学院 (全免奖学金)，师承粤剧名家郑培英及倪惠英，2011起担纲香港演艺青年粤剧团正印花旦至 2018年，并担任香港演艺学院戏曲学院应用学习课程粤剧主讲导师、曾获全国群星奖、省港澳四洲杯粤曲大赛冠军等多个奖项。

2018年创办「颖施艺术中心」，旨在传承粤剧艺术，通过创作，教学，演出传统及跨界节目…把粤剧艺术推广给不同地域及阶层朋友认识。

2020 年疫情期间举办网上义唱、直播、实体演出、作曲填词《武汉多珍重》《爱在疫境中》。2021 年到北京中国戏曲学院深造及后也完成了北京清华大学课程，继而诞生了个人文创品牌【施茶】，主旨以中国传统茶文化及戏曲文化共融商艺，公益分享。

林氏文武双全，声色艺全，曾举办多次个人专埸及获邀在中国内地及港澳台地区，以及英、美、加、新加坡等地表演，深受海内外观众喜爱。林氏经常参与大型本地及巡回演出，多次获香港艺术节及香港中乐团邀请演出。

2023年第五度演出香港中乐团筹款演出晚会，举办《林颖施慈善演唱会》，以《昭君出塞》获得国家艺术基金青年艺术创作人才培养奖项。

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