伦教青年夜校 | 过个冬，养点膘？
白天暖阳高照，早晚冷风刺骨 最近的天气越来越冷 不少团粉已翻出电热毯、热水袋 …… 为过冬作准备了 是不是开始琢磨着“养个膘”过冬？ 但别怕！ 青年夜校为你准备了完美平衡 美味与健康，温暖与体态 一网打尽！
普拉提核心床与普拉提小工具，课程内结合肩颈、胸、背、臀腿训练等达到全身改善效果，逐步了解熟悉普拉提。 缓解亚健康状态，增强身体控制能力和协调性，改善各种劳损引起的疼痛，改善体态问题，塑造形体。
1月4日、11日、16日、18日为一班 1月5日、12日、17日、19日为一班 （共4节课，上述日期晚上的19:00-20:00）
20人
160元/4节课
全球手冲咖啡技术分享，意大利咖啡讲解与品位分享，通过两节青年咖啡夜校课程，感受亲自做一杯咖啡的快乐！
课程时间
1月8日、1月9日
（晚上19:30-21:00）
课程地点
荔村开心拾壹咖啡屋
8人
198元/2节课
①招财进宝—饺子
②年年高—年糕
③好事连连—柿子酥
④酥酥脆脆—豆沙元宝酥
1月4日、1月11日、1月18日、1月25日
（逢周六下午14：00~16：00）
20人
192元/4节课
第一期：铜锣烧、莲藕饼、南瓜红豆卷、生煎包、粉粿、酥皮泡芙、蟹籽干蒸、核桃包、雪山酥皮包、水晶虾饺
第二期：豉油王炒面、火腿奶酪盏、五香芋丝糕、千枝韭菜角、基础蛋糕卷、千层酥饼、芝麻椰汁卷、奶黄包、萝卜丝酥、传统萝卜糕
白天：逢周一至周四14：00~16：00
夜晚：逢周一至周四18：00~20：00
（共10节课，自选白课或者夜课）
20人
480元/10节课
柠檬塔、杨枝甘露半熟芝士蛋糕、焦糖奶茶岩烧肉松蛋糕、酸梅汤海盐奥利奥蛋糕、可可奶冻轻乳酪蛋糕、桑花茶绿豆饼、牛乳茶、北海道戚风蛋糕、红枣玫瑰花茶酸奶菠萝面包、香芒奶昔漏奶华、苦瓜柠檬茶莎布蕾曲奇、养生花茶可可奶油三角松饼、姜撞奶肉松小贝、夏桑菊
课程时间
白天：逢周一至周四14：00~16：00
夜晚：逢周一至周四18：00~20：00
（共10节课，自选白课或者夜课）
03
20人
576元/12节课
1.报名对象不限性别，要求18-35周岁青年。
2.报名者成功缴费后，具体开课信息后续会有工作人员另行通知。
3.若因不可抗力情况导致课程延期或不足报名最低人数导致课程取消，主办方将提前通知报名人员，并作相应处理。
4.本课程为集体课程，属公益普惠课程，为保证课程有序进行、不浪费有限名额，请大家慎重考虑后再报名。
5.名额有限，先报先得。若先报名人员取消报名，将依次进行递补。
6.课程若发生人身伤害，疾病或涉及其他民事责任的情况，主办方对此将不承担直接责任，请报名者对自己的人身安全和健康状况负责。
顺德青年（ID：shundeqn）整合转载自伦教青年，转载请联系授权。
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