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温馨提示丨元气满满迎接节后第一天 这份“收心提示”请收好

品质大塘

今天是大年初七

小伙伴们是否还沉浸在过年的“气氛”之中

无法自拔?!

为什么假期总是这么短暂?

因为假期从来没有上午…… 

据说

大部分小伙伴这几天都有以下症状:

↓↓↓

疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳

难以集中精神、肌肉酸痛、心跳过快

甚至还焦虑、空虚、容易发怒!

可是

初七已经到了,上班还会远吗?

伴随着春节的离去

各种各样的“年后综合征”也随之而来……

马上就要上班了

所以呢,赶快调整好状态

回到工(去)作(搬)岗(砖)位上去吧

节后的上班第一天
相信很多人会出现以下症状:
头痛、恶心、失眠、焦虑……
这可能都是
“节后综合征”的表现!
针对节后综合征
如何调整好身心状态?
9图帮你摆脱emo
↓↓↓

来源:人民日报、共青团中央

编辑:莫小文

审校:佘高红、黄高、黄静文、王梓遥


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