9月20日全国爱牙日，广东医科大学顺德妇女儿童医院口腔医疗中心打造的“小小牙医”职业体验营火爆开场！

16组家庭在这场趣味十足的亲子活动中，找到了破解“看牙恐惧”的魔法钥匙——

✨ 开场即高能！人偶剧场笑翻全场

“牙细菌大王”和“牙刷卫士”的爆笑人偶剧场一开场就吸引所有孩子瞪圆眼睛！萌娃们纷纷伸出小手大喊：“我要打败牙细菌！”

真角色扮演！白大褂+器械全解锁

换上定制迷你白大褂的瞬间，萌娃们气质秒变“专业范儿”！在牙医手把手指导下，孩子们拿起口镜认真检查家长的牙齿：“妈妈你有一颗牙蛀了！”“爸爸以后要少喝可乐！”——原来让家长“张嘴巴”这么好玩！

‍⚕️ 刷牙大师课！牙医亲自教学

“小圆圈刷门牙，刷刷刷！大牙齿来回刷，嚓嚓嚓！”跟着口腔医疗中心主任黄文曦的节奏，孩子们举着牙模同步操作。现场家长惊喜反馈：“平时刷牙要催半小时，今天竟然主动要求再练一次！”

义诊+游戏

专业团队为每个孩子提供免费涂氟服务，趣味摊位前孩子们边玩边学护齿知识。

牙齿问题与全身多种疾病有关，癌症、痴呆、呼吸系统疾病、心血管疾病、2型糖尿病等都与口腔健康有关。

为什么一颗坏牙可以“带坏”全身？

专家指出，口腔的龋病和牙周病，其实都属于菌斑相关性疾病，这一类菌斑性疾病是存在于口腔内的一个个“小病灶”，但是里面可能生存着成千上万个细菌。

细菌的代谢产物会进入血液，通过血液输送到各个人体器官，最终引发各种全身疾病。

• 牙菌斑的形成。吃糖后，残留在口腔中的糖分提供了滋生细菌的理想环境，细菌会形成黏性的牙菌斑附着在牙齿表面，不断腐蚀牙齿，并产生口腔异味。

• 龋齿的发生。甜食中的糖分和淀粉在牙菌斑上细菌的作用下生成酸性物质，这种酸蚀作用会导致牙釉质受损，长期作用后就会形成龋齿。

• 牙龈炎和牙周疾病的风险增加。糖分的过多摄入会破坏口腔内的微生态平衡，高糖饮食促使有害菌群的快速繁殖，抑制有益菌的生长，会引发牙龈及牙周疾病，表现为红肿、出血和牙齿松动。

经常摄入高糖食品、饮料或饮用碳酸饮料会导致牙齿脱矿，易引发龋病或酸蚀症。因此，要减少该类食品和饮料的摄入，养成进食后漱口、睡前刷牙后不再进食的良好习惯。

值得一提的是，果汁也有引发龋病的风险。由于水果制成果汁后其所含糖分成为游离糖，致龋性就会增加，因此，不建议将水果制作成果汁食用。

想要一口好牙，好好刷牙那是必不可少的。但是你确定你有刷对牙吗？

“水平颤动拂刷法”是《中国居民口腔健康指南》推荐的刷牙方法，马上跟着动图学起来吧！

一般来说，不同年龄的人口腔中主要的问题以及发展的速度不一样，口腔检查的时间也不一样。

• 在婴儿期，第一颗乳牙长出后6个月内，最迟不超过12个月龄，家长就应带孩子去医院找专科医生进行第一次口腔检查。

• 儿童处于生长发育期，他们口腔中的疾病，如龋病进展较快，应每3-6个月进行一次口腔检查；学龄儿童应每6个月进行一次口腔检查；对于易感龋的儿童应该缩短定期口腔检查的时间。

• 成年人一般每6-12个月进行一次口腔检查；如有怀孕准备，建议在怀孕前进行全面口腔检查并进行相应处置，不要带着口腔疾病去怀孕。

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