脑卒中，抓住超早期运动康复黄金时间
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脑卒中，俗称“中风”，包括脑梗塞、脑出血，是危害中老年人健康的重大疾病。许多患者经过抢救保住了生命，却因错过最佳康复时机，留下肢体偏瘫、言语不清、行动困难、生活不能自理等后遗症，成为影响生活质量的主要因素。
专家指出，脑卒中后的康复治疗，尤其是“超早期运动康复”，是改变患者一生的关键一步。
什么是超早期运动康复？康复医学科专家、我院康复医学科主任唐志明介绍，超早期运动康复是在患者生命体征平稳、病情不再进展后的24～48小时内，由专业团队开展的科学、规范、个体化康复治疗。它不是简单的活动肢体，而是激活大脑潜能、重建神经通路、恢复身体功能的核心治疗手段，其重要性与抢救生命同等关键。
一、抓住黄金康复期，激活大脑“神经可塑性”
脑卒中后，大脑受损区域周围的神经细胞仍有重组、代偿、再生的潜力。
超早期康复通过精准、温和的功能训练，及时唤醒休眠神经，建立新的传导通路，让肢体重新“听指挥”，最大限度恢复运动、平衡、协调能力，为日后站立、行走、生活自理打下最关键的基础。
二、预防致命并发症，守护生命安全
长期卧床极易引发深静脉血栓、坠积性肺炎、压疮、关节僵硬、肌肉萎缩等严重并发症，是导致患者病情加重甚至死亡的重要原因。
超早期运动康复从源头阻断危险：
- 促进血液循环，预防血栓形成
- 改善肺部通气，减少肺部感染
- 保护关节肌肉，避免肢体挛缩畸形
真正做到康复一步，安全十分。
三、减少后遗症，提高生活质量
脑卒中后若康复不及时，肢体易出现僵硬、足下垂、异常步态等终身残疾。
超早期规范康复可有效抑制异常运动模式，让肢体保持正常功能位，大幅降低残疾程度，让患者尽可能恢复穿衣、吃饭、如厕、行走等基本能力，重拾生活尊严。
四、减轻家庭负担
越早康复，恢复越快。
超早期运动康复能明显加快功能恢复，缩短住院周期，降低医疗与护理费用，减轻家人长期照护的压力，让患者早日回归家庭、回归社会。
五、点亮希望，重建康复信心
瘫痪带来的无助与绝望，是患者最大的心理障碍。
超早期康复带来的每一次微小进步——抬手、抬脚、翻身、坐起，都能让患者看到希望、重拾信心，以积极心态坚持康复，真正实现身心同步恢复。
名医介绍
唐志明，康复医学科主任、学科带头人、科室负责人
副主任医师，医学博士，硕士研究生导师，博士后合作导师，岭南名医，南粤好医生，佛山市高层次引进人才。
唐志明主任在脑卒中后吞咽困难、气管切开、营养管理、运动障碍的综合康复方面有非常高的造诣。擅长各类疾病引起的运动康复、认知康复、骨科康复、呼吸康复、产后康复、慢性颈肩腰腿疼痛等功能障碍的综合康复治疗。
在肢体痉挛、眼睑痉挛、面肌痉挛、痉挛性斜颈、环咽肌失迟缓、流涎等疾病的肉毒毒素注射方面经验丰富；熟练开展肩关节、膝关节等慢性疼痛的综合康复治疗以及超声可视化注射治疗等。
唐志明主任曾留学日本6年，获日本东北大学康复医学博士学位。曾在国内著名的康复医疗机构中国康复研究中心、中山大学附属第三医院康复科工作10余年。
目前是中国康复医学会吞咽障碍康复专业委员会秘书长，中国医师协会康复医师分会吞咽、呼吸学组委员、广东省医学会物理医学与康复分会委员，广东省营养学会老年营养分会副主委等。
是中国吞咽障碍康复管理指南2023版撰写组组长，主编专著2部，副主编人卫版《吞咽障碍康复指南》，中国吞咽障碍评估与治疗专家共识2013版及2017版、吞咽障碍膳食营养管理中国专家共识2019版专家组成员兼秘书。荣获2019年度中国康复医学会优秀青年康复医师奖，2020年度、2021年度康复服务行先进个人奖。
主持国家自然科学基金2项，广东省自然科学基金1项，省级基金3项，作为主要成员参与国家重点研发计划、省重点研发计划等省部级以上基金多项，作为主要完成人荣获广东省科学技术奖励二等奖1项。发表高质量论文40余篇，以第一发明人获专利授权8项。
供稿：康复医学科
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