全国爱肝日——遏制肝硬化，远离肝癌
1. 2026年3月18日是第26个全国爱肝日，主题为“遏制肝硬化，远离肝癌”，旨在普及肝病防治知识，强化早防早筛早诊早治，守护全民肝脏健康。 2. 肝脏是人体重要代谢、解毒、免疫器官，早期病变无明显痛感易被忽视，慢性肝炎、脂肪肝等长期迁延可能发展为肝硬化甚至肝癌。 3. 遏制肝硬化关键在“早”，需早期干预（如慢性乙肝抗病毒治疗、脂肪肝生活方式调整）；远离肝癌需全社会提升科学认知，包括破除误区、减少歧视，高危人群应定期体检（如40岁以上及有家族史者），新生儿童及高危人群建议接种乙肝疫苗。 4. 爱肝护肝应融入日常，建立健康生活方式，保持乐观心态，定期健康筛查，不止于爱肝日当天。
春和景明，万物向新。2026年3月18日是第26个全国爱肝日，今年宣传主题为遏制肝硬化，远离肝癌，旨在普及肝病防治知识，强化早防、早筛、早诊、早治，守护全民肝脏健康。
肝脏是人体重要的代谢、解毒、免疫器官，被称为“沉默器官”，早期病变无明显痛感，易被忽视。慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤长期迁延，可能逐步发展为肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌，严重危害生命健康。
遏制肝硬化
关键在于“早”字。早期发现、早期干预，是阻断肝病三部曲（肝炎-肝硬化-肝癌）进展的核心。对于慢性乙肝、丙肝病毒感染者，规范的抗病毒治疗是延缓病情进展的基石；对于日益普遍的脂肪肝，无论是肥胖相关的代谢性脂肪肝，还是酒精性脂肪肝，生活方式的干预都是逆转病情的第一要务。
远离肝癌
需要全社会的共同努力与科学认知的提升。我们要主动学习肝病防治知识，破除认知误区，减少对肝病患者的歧视。
乙肝疫苗的接种是预防乙肝病毒感染最有效的手段，新生儿及高危人群应积极接种。对于40岁以上、有肝癌家族史、长期饮酒、患有糖尿病或肥胖的人群，更应重视定期体检，将肝功能、肝脏超声、甲胎蛋白（AFP）等检查纳入年度健康计划，做到无病早防，有病早治。中西医结合治疗在逆转肝纤维化、改善肝硬化患者生活质量方面已展现出独特优势，我们应秉持科学态度，在专业医生指导下，探索最适合的个体化治疗方案。
爱肝护肝，不止在3月18日，而在生命中的每一天。让我们从现在做起，从点滴做起，建立健康的生活方式，保持积极乐观的心态，定期进行健康筛查。
