今日春分｜这样养最应季：食一膳、按两穴、护三处
1. 今日春分，此时自然界阴阳调和，草木萌动，万物焕发生机，呈现生机勃勃之态。 2. 春分时节人体阳气生发，肝气易亢，中医认为肝失疏泄会致脑络失和，火邪攻心脑，可能引发头晕、头痛等脑部不适。 3. 春分需顺应节气特点，科学养护脑健康，以维持脑清目明、神采奕奕的状态。
今日春分
这一时节，自然界阴阳调和
草木萌动，万物皆显
自然界呈现生机勃勃的景象
此时人体的阳气生发，肝气易亢
可能引起头晕、头痛等脑部不适
中医认为“春气通于肝”
肝属木，木生火
肝失疏泄则脑络失和
火邪攻心、脑而致病
因此，需顺应节气特点，科学养护脑健康
以保持脑清目明、神采奕奕的状态
佛卫宣全媒体团队
来源：中国中医
编辑：江雪霞
审校：潘家荣、梁炜健、何瑞燕、吴文杰
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