清晨7点，南海文化中心人声鼎沸、活力满格。作为本次活动主会场，这里迎来万名市民与大湾区徒步爱好者集结出发。

30位来自佛山各行各业的劳模工匠代表组成“劳模工匠方阵”，加入南海线徒步。他们踏春而行，用脚步丈量城市地标，向市民展示着新时代劳模工匠昂扬向上、奋发有为的精神风貌与时代风采。

“这是我第一次参加50公里徒步，虽然今天下了点雨，但大家的热情一点都不减！我们劳模代表更要带个好头，工作和徒步一样，都得一步步踏踏实实往前走！”省五一劳动奖章获得者潘绮云开心地分享着，她在徒步沿途上，看到南海的发展变化，环境越来越美，幸福感也越来越强，“身为南海人，我感到无比自豪！”

投稿时间：即日起至3月23日12:00

公布时间：3月23日

关注“佛山工会”公众号，在微信后台或本文评论区发送你参加2026年徒步活动的美照（与家人、朋友、同事等徒步合照都可），并分享照片背后的故事或徒步当天的二三趣事（字数50字以上），即有机会获得两张电影兑换券。

发送格式：【真实姓名+联系电话+相关照片+故事分享】

注意：投稿即同意将照片与故事用于“佛山工会”微信宣传发布。

▼装备物资提醒

徒步活动时间跨度较长，建议职工朋友穿着舒适的运动服装、合脚的运动鞋，携带毛巾、雨衣、遮阳帽等物品并带上适量食物及运动饮料。

▼行走路线提醒

徒步活动安全第一，徒步期间经过河堤、窄路、拥挤路段时请注意减速慢行、排队依次通过；请按照徒步活动路线规划和地面指引前行，以防误入陌生区域导致迷路；带小孩参与徒步的职工，要注意看管；另外，部分徒步路线会途经河堤等人流较少区域，请结伴行走。

▼运动前后提醒

鉴于大部分市民走完全程后，容易出现扭伤、膝盖痛、肌肉酸痛的情况，建议职工朋友出现扭伤时，48小时内冰敷，48小时后根据情况再热敷；另外，徒步结束后一定要做好拉伸放松。职工在行进过程中如遇不适，请向现场工作人员求助。

▼个人安全提醒

各个签注点可能会出现人多拥堵的现象，要注意保管好个人贵重物品，将随身背包置于胸前；短暂休整后再出发时，一定要注意检查个人物品是否带齐。