活动招募丨药食同源，老广的厨房养生学
1. 佛山市图书馆举办“药食同源”养生讲座，读者可报名（随行人员非读者也可），需先注册绑定读者账号，添加随行人员后通过公众号服务大厅报名；失约或迟到将进活动黑名单，取消报名需在规定时间内操作。 2. 活动公益免费，人身安全及财产安全自行负责，活动照片默认可用于主办方宣传，参与者年龄需满7周岁。 3. 佛山市中医药文化馆位于市图书馆五楼北区，含300㎡室内展馆和200㎡百草园，2025年获评“广东省中医药文化宣传教育基地”，周二至周日9:00-17:00免费开放（周一闭馆），团体参观可预约（电话0757-29233222）。
广东人常说：“宁可食无菜，不可食无汤。”这句俗语背后，藏着千年的养生智慧——药食同源。这个周六，我们特邀副主任中医师胡洪平，带你走进“寓医于食”的岭南生活哲学，探寻从厨房到健康的粤味之道。
讲座将带你了解什么是“药食同源”，从《黄帝内经》到国家认证的106种食材，读懂“四气五味”如何影响身体；认识广东三宝（陈皮、老姜、禾杆草）和岭南名药（五指毛桃、春砂仁、化橘红）的正确用法；学会四季老火靓汤的煲汤智慧，以及陈皮绿豆沙、木瓜炖雪耳等糖水的养生之道。现场还会分享辨证施食的安全指南，帮你避开常见误区，让养生不走弯路。
活动嘉宾
主讲人：胡洪平副主任中医师
佛山健翔护理院党支部书记、院长，广州中医药大学副教授、针灸康复教研室副主任、广东省康复医学会中西结合分会理事、广东省康复医学会非公康复医疗机构分会常委、广东省针灸学会针灸针法委员会委员、广东省针灸学会灸法委员会委员。《疼痛分期诊疗学》《健翔理筋推拿临症精要》编委。擅长运用醒脑开窍针刺法、腹针、岐黄针治疗中风病、帕金森病及中药经方验方结合针灸治疗脾胃病、感冒、月经病、疑难杂症及体质调理。
活动详情
时间：2026年3月28日（周六）9:30-11:30，请提前15分钟签到。
地点：佛山市图书馆五楼沙龙区（顺德区华康道11号）
名额：33组（每组限2人）
内容：
1、佛药狮健康知识讲座：《药食同源，粤味养生》
2、中医专家问诊
3、血压检测
4、人体成分分析检测
报名方式
1、本次活动仅佛山市图书馆读者可以报名（随行人员可以不是读者），还未注册成读者的朋友，请关注“佛山市图书馆”微信公众号，点击服务大厅，选择“粤读通办证”，根据页面提示，注册成为佛山市图书馆读者后，再按以下方式报名参加活动。读者证的原始密码为身份证后六位。
2、如2人参加活动，请添加随行人员后再报名。关注佛图微信公众号，进入活动系统报名：佛山市图书馆微信公众号→服务大厅→首页→资源&活动→活动报名→请先点击页面底端“人员管理”添加随行人员信息后，再进入活动页面报名。
添加随行人员报名示例图
3、已在佛图微信公众号绑定读者账号的读者可以识别以下二维码，直接进入活动报名页面。如要带随行人员，进入活动系统后，请先点击页面底端“人员管理”添加随行人员信息后，再进入具体活动页面报名。
（若有特殊情况需退出活动，请在佛图活动报名系统规定时间内点击取消报名，取消的名额会实时放出。若失约或迟到，将自动进入活动黑名单，再也无法报名同类型的活动。咨询电话：0757-29233252。）
说明
1、本次活动公益免费，人身安全责任及财产安全责任由活动参与者自行负责；
2、成功报名则默认活动照片可以给主办方宣传使用；
3、参加活动的读者年龄需满7周岁。
主办单位：佛山市图书馆 佛山市健翔医院集团
闻药香 品凉茶 识百草 学知识
佛山中医药文化馆坐落在佛山市图书馆五楼北区，由室内300平方米展馆，室外200平方米的百草园空间组成。佛山中医药文化馆集“历史性、文化性、知识性、趣味性、科学性”于一体，通过多媒体互动设施、户外百草园体验区与知识展板相结合的方式，全方位、多角度为公众提供中医药文献阅读、中医药知识普及、健康体验等服务，系统地展示中国传统中医药文化和岭南、佛山地方特色中医药文化的丰富内涵。2025年，佛山中医药文化馆被广东省中医药局评选为“广东省中医药文化宣传教育基地”。
免费开放时间：周二至周日9:00-17:00；周一（法定节假日除外）闭馆。
团体参观预约电话：0757-29233222。
