立夏养生 从“心”开始1. 5月5日为二十四节气中的立夏,此时春意渐远、夏气初萌。 2. 专家指出“夏气与心气相通”,立夏之后需顺时养生,注重“养心”。央视网2026-05-05 07:05央视网消息:春意渐远,夏气初萌,5月5日是二十四节气中的立夏。专家表示,“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之后更要注意“养心”。