乙流来袭莫慌!科学防护做好这几点|医起聊
1. 广东疾控监测显示全省流感活动呈波动上升态势,当前主要流行株为乙流(Victoria)系病毒,中山大学孙逸仙纪念医院专家表示该毒株为常见谱系,公众无需过度紧张但需做好科学防护。 2. 季节性流感主要为甲型(含H1N1、H3N2)和乙型(Victoria系),两者症状、传播方式相似,甲流变异快、传染性强、重症风险较高,乙流变异慢、流行规模和严重度较低但仍可致重症,尤其威胁老人、儿童等高危人群,且感染两种流感病毒后无交叉免疫。 3. 乙流起病急、多为38℃以上高热(持续3~5天),全身症状明显(肌肉酸痛、乏力等),咳嗽咽痛突出,恢复周期7~10天;与普通感冒(低热、全身症状轻、鼻塞流涕为主)区别显著。建议出现流感症状尽早检测,发病48小时内启动抗病毒治疗,高危人群及危险信号(如持续高热不退、呼吸困难等)需立即就医。 4. 预防乙流最有效手段是接种流感疫苗,流行期间可补种;日常需减少前往人群密集场所、戴口罩,保持规律作息、均衡饮食和适度锻炼,出现症状后及时居家休息。
近期,广东疾控监测数据显示,全省流感活动呈波动上升态势,当前主要流行株为B(Victoria)系流感病毒。中山大学孙逸仙纪念医院呼吸科主任医师梁瑞韵表示,这种病毒是乙型流感(简称“乙流”)的常见谱系,并非新变异毒株,公众无需过度紧张,但需做好科学防护。

目前人群中流行的季节性流感主要是甲型(H1N1、H3N2)和乙型(Victoria系)两类。梁瑞韵介绍,两者症状和传播方式高度相似,均以发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛乏力为主,通过飞沫和密切接触传播。区别在于,甲流变异快、传染性强,重症风险相对更高;而乙流变异慢、整体流行规模和严重度通常较低,但仍可导致重症,尤其威胁老人、儿童、慢性病患者。
“值得注意的是,两者无交叉免疫保护,感染过其中一种后,仍可能在同一流感季感染另一种,防护需同等重视。”她说。
乙流部分症状与普通感冒相似,容易被混淆。梁瑞韵表示,乙流起病急,多为 38℃以上高热且持续 3~5 天,全身肌肉酸痛、头痛、乏力明显,咳嗽、咽痛较突出而鼻塞流涕相对较轻,恢复周期 7~10 天且乏力感可能持续更久。而普通感冒起病缓,多为低热或无热,全身症状轻微,以鼻塞、流涕、打喷嚏为主要症状,恢复周期 5~7 天。若出现突发高热伴全身酸痛、乏力等症状,应高度怀疑流感,尽早进行核酸或抗原检测,确诊后在发病48小时内启动抗病毒治疗。
梁瑞韵提醒,乙流虽常见,但仍不能掉以轻心。患者若出现持续高热不退、呼吸急促、呼吸困难、胸闷胸痛、口唇发绀、精神状态差、呕吐腹泻或脱水等危险信号,需立即前往医院就诊;老年人、儿童、孕妇及慢性病患者等高危人群出现流感样症状,均建议尽早就医评估。
在预防方面,梁瑞韵表示,接种流感疫苗是最有效的手段,即使未在流行季前完成接种,流行期间仍可补种。此外,日常应减少前往人群密集、通风不良的场所,必要时佩戴口罩,保持规律作息、均衡饮食和适度锻炼,出现流感症状后及时居家休息。
南方+记者 吴雅楠
通讯员 刘文琴
