端午怀先贤｜夏燥调心绪，平安解锁美好假期丨便民信息㊺
1. 端午时节，结合屈原精神传承与先贤品格学习，建议家长与孩子交流探讨屈原的珍贵品质，传承千年民俗并汲取修身智慧。 2. 针对暑热多雨的龙舟水时节，提出清淡饮食、规律作息等健康守护建议，同时可通过双向沟通、及时倾诉等方式平复情绪，避免内耗。 3. 端午龙舟水期间降雨及大风天气多发，芦苞镇因河道密布需注意临水安全，提醒市民远离河道及低洼积水路段，减少户外远行风险。 4. 提供端午舒心小贴士，包括静心避暑、亲子相融、疏压解忧，还介绍芦苞镇“粤心安”“舒心驿站”的地址及预约热线，助力市民身心健康。
河风徐徐，艾香满岸，粽叶飘香弥漫街巷。又到一年端午，生活在芦苞这片滨水家园，家家户户挂艾、裹粽，传承千年民俗。我们也怀着赤诚之心缅怀先贤，先贤清正自持、心怀家国的品格，是值得我们代代学习的修身智慧。 伴着河畔清风，不妨和孩子一起聊聊，你从屈原身上读懂了哪些珍贵品质？ 仲夏时节，暑气与湿气交织，闷热天气容易让人烦躁易怒，成年人易产生情绪内耗，孩子也容易出现逆反情绪。当下正值传统龙舟水时段，本地晴雨交替、天气多变，也容易牵动大家的心绪。 暑热多雨的时节，你有哪些平复心绪、舒缓心情的小妙招？ 建议大家清淡饮食、规律作息，以内静抵御外燥，守护好身心健康。 端午龙舟水如约而至，辖区强降雨、短时大风天气多发。芦苞镇河道密布、堤岸众多，降雨过后河道水位上涨、路面易积水，临水边坡湿滑，安全隐患随之增多。 提醒各位街坊：假期出行远离河道、堤岸与低洼积水路段，切勿冒险涉水、靠近河边逗留；高温时段做好防暑，风雨天气尽量减少户外远行，祝愿大家平安欢度端午佳节。
