【时令节气与养生】明日进入中伏!养生注意这几点,对身心有好处~

1. 2026年三伏天共40天,中伏为7月25日至8月13日,明日将进入中伏。 2. 三伏天是一年中气温最高、湿气最重、最潮湿闷热的时期,新闻将介绍此时的养生方法。

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2026年的三伏一共有40天,中伏为7月25日~8月13日,明日我们将进入中伏。

俗话说,“热在三伏”,三伏天是一年当中气温最高、湿气最重、最潮湿闷热的天气。这段时间该如何养生,才能保持身体的健康?一起来了解一下~

佛卫宣全媒体团队

来源:中国中医

编辑:江雪霞

审校:梁炜健、高为慧、何瑞燕、吴文杰

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