管不住嘴、迈不开腿？这个暑假，带娃来三水妇幼做"体重小管家"！

暑假到了，你家娃是不是也这样？

饭量惊人，零食不断，根本管不住嘴

天天宅家看电视，运动量几乎为零

☀️ 想运动吧，天气太热，出门就怕中暑

家长都知道儿童超重肥胖危害大，可一味督促，孩子反而抵触反感。与其"逼"孩子减肥，不如让孩子自己懂健康！

三水区妇幼保健院儿童保健科专为儿童开设体重管理班，家长与孩子共同参与，用专业知识激发孩子主动改变的动力！

课程亮点：

✅ 专业营养师授课——吃多少、吃什么、怎么搭配，一次讲清楚。

✅ 学会自我监测——教孩子和家长掌握体重与健康管理方法。

✅ 科学运动方案——不用暴晒出门，室内也能科学动起来。

✅ 亲子共学模式——家长懂方法，孩子有兴趣，改变更有动力。

已经有不少家长带着孩子行动起来啦！了解自己的身体，掌握专业的知识，才能更有动力地改变自己！

上课时间： 暑假期间每周一、三、四下午（约1小时/期）。

课程费用： 151元/期。

温馨提示： 请家长和孩子穿运动服、运动鞋，自备饮用水。

报名方式：

1.关注"佛山市三水区妇幼保健院"微信服务号

2.点击"导诊"→"门诊挂号"

3.选择"儿童保健科"→"儿童保健/生长发育专科/儿童营养专科/儿童体重管理门诊"

4.挂号后由医生开单 → 缴费 → 到护士站预约即可。

这个暑假，不只长身高，更要长知识！

快带上娃，一起开启科学体重管理之旅吧！