City不City？明城“多巴胺”运动地图，一起来出汗 | 暑假趣明城
1. 明城镇城区设有多类运动场所，如东洲体育公园（篮球场、乒乓球台、健身器材、儿童游乐区）、文昌塔大院羽毛球场等，多数免费开放，适合日常锻炼与家庭休闲。 2. 龙头山郊野公园、云勇国家森林公园等郊野/森林区域，配备环山步道、观景塔楼，拥有天然氧吧，适合徒步登山，欣赏自然风光，均免费开放。 3. 山湖谷户外探索营地提供桨板、山地越野、射箭、露营等新潮运动项目，部分项目收费，适配年轻人、团建及亲子活动。 4. 新闻倡导全民健身，指出运动方式不限健身房，鼓励市民结合城区、郊野、营地等多元场景参与运动，投资健康。
全民健身日来啦！
还在宅家刷手机、久坐不动？
运动不必内卷高强度
打球散步、山林徒步、山野撒欢全都可！
⛹
这份明城运动点位合集
从城区日常健身到郊野户外放肆嗨
全年龄段适配
快约上家人朋友动起来！
家门口尽情挥洒汗水
【东洲体育公园】
曾锦峰摄
篮球爱好者速冲
标准篮球场尽情对抗
乒乓球台切磋球技
还有公共健身器材、儿童游乐区
打球、遛娃、拉伸健身一站式搞定
傍晚来氛围感拉满
曾锦峰摄
地址：明七路和城五路交汇处，东洲桥侧东洲体育公园
门票：免费
【文昌塔大院羽毛球场】
想打羽毛球不用跑远
提前预约场地
约上球友来一场酣畅淋漓的对打
洪海摄
地址：明城镇文昌塔大院内文昌塔
门票：免费
⏰开放时间：周二、四、六、日
需提前预约，预约方式：0757-88832602（工作日8:30-12:00，14:00-17:30）/夏先生13670605718
【明城广场】
曾锦峰摄
城市C位休闲地
饭后散步消食、跳广场舞
休闲遛弯首选
晚风拂面，慢节奏轻运动
适合全家老小休闲放松
曾锦峰摄
地址：明城镇中心明城广场
门票：免费
一边吸氧一边暴汗
【龙头山郊野公园】
佛山首个郊野公园
环山步道穿梭满目绿意
曾锦峰摄
半山长廊静谧舒服
登顶橙黄色观景塔楼
万亩稻田、古村远山尽收眼底
徒步登山还能拍大片
一边运动一边解锁田园风光
地址：明城镇龙头山龙头山郊野公园
门票：免费
【云勇国家森林公园】
天然森林氧吧
林间步道负氧离子拉满
漫步山林、轻徒步
听鸟鸣风声，洗去疲惫
穿行林海溪流之间，慢走慢跑
沉浸式感受山林运动的治愈感
图源小红书@南北一生
地址：云勇森林公园云勇森林公园
门票：免费
【山湖谷户外探索营地】
追求刺激新潮运动看这里
桨板水上撒欢
山地越野飞驰山野
还有射箭、露营等超多玩法
解锁潮流户外体验
年轻人、团建、亲子都适配
地址：明城镇陈村水库侧山湖谷户外探索营地
门票：部分项目收费。
全民健身不局限于健身房
打球奔跑、登山徒步、饭后漫步
每一次动起来
都是对健康最好的投资
快约上家人朋友
走出家门
一起来解锁明城多元运动快乐