20℃！冷空气马上到广州

冷空气终于要到广州了！

持续的高温晴热天气之后

广州天气要变脸了

10月1日起

雷雨将要重新上线

国庆假期广东

无台风和大范围连续性暴雨过程

广东省气象台预计

国庆假期广东

无台风和大范围连续性暴雨过程

假期前期（10月1日—3日）

受弱冷空气前锋影响，广东雷雨逐渐增多，局部雨势大并伴有8级左右雷雨大风，35℃以上高温范围逐渐缩小；

假期中期（10月4日—5日）

受冷空气主体南下影响，广东（雷）阵雨转多云，气温下降3～5℃，高温天气趋于结束；

假期后期（10月6日—7日）

广东大部晴到多云，昼夜温差增大，粤北市县早晚清凉。10月4日夜间—7日，广东海面风力6～7级、阵风8级。

广州市气象台预计

国庆假期前期（10月1日—4日）

广州有中雷雨，局部暴雨

并伴有短时大风、短时强降水等

强对流天气

后期（10月5日—7日）

广州转晴天天气

受冷空气影响

气温下降至20～29℃

冷空气马上到广州

广州10月预计有4次冷空气过程

据市气象台预测

雷雨今天下午会先来

弱冷空气今晚也会来

广州市气象部门最新预测显示

10月广州气温仍将偏高

月内将有4次冷空气过程

预计10月广州将有4次冷空气过程，大致出现在：10月1日—2日（弱）、10月4日—7日（弱）、10月14日—16日（弱）、10月22日—24日（弱）。出现寒露风、霜降风天气的可能性较小。

预计10月将有3次降水过程，大致出现在：10月1日—4日（中雨，局部暴雨）、10月14日—16日（小到中雨）、10月22日—24日（中到大雨）。预计月内热带气旋登陆或严重影响广州的可能性较小。

10月广州进入少雨期，森林火险气象等级较高，气象部门提醒各有关方面要加强森林防火相关工作。另外，冷空气频繁，老人、儿童和体弱病人要密切注意天气变化可能对健康造成的影响。

广东天气预报

10月1日，粤北市县、珠三角中北部市县多云间阴天，有（雷）阵雨，局部暴雨或大暴雨，雷雨时伴有8级左右短时大风，其余市县多云，局部有（雷）阵雨。粤西和珠三角部分市县仍有35℃左右的高温，最高气温分布：粤北市县、粤东的北部市县31～33℃，其余市县34～36℃。

10月2日—3日，粤西市县多云，有分散（雷）阵雨，其余市县有中到强雷雨，有分散的暴雨或大暴雨，雷雨时伴有8级左右短时大风。除粤西市县外，大部市县高温缓解，最高气温分布：粤北的北部市县28～30℃，粤西市县、珠三角南部市县33～35℃，其余市县30～32℃。

10月4日，广东大部多云间阴天，有（雷）阵雨，局部大雨或暴雨。最高气温：粤北市县25～28℃，其余市县29～32℃。

10月5日，广东中北部市县多云，局部有（雷）阵雨，南部市县（雷）阵雨转多云。最高气温：韶关和清远的北部市县22～25℃，粤北其余市县26～28℃，粤东、珠三角、粤西市县29～30℃。

10月6日—7日，广东大部晴到多云。昼夜温差加大，粤北早晚清凉。最高气温：大部分市县介于26～31℃。

今日靓汤推荐

菜干煲猪展

图片由AI生成

材料：白菜干60g，猪展350g，生姜3片，陈皮1瓣，蜜枣2个。

做法：

（1）先将菜干提前泡发，洗净焯水，猪展切块；生姜、蜜枣备用。

（2）向汤锅加入清水后煮沸，然后放入食材，再次煮开后改用小火煲1.5h，调味即可。

专家点评：菜干佐以生姜、陈皮和中，配合蜜枣，成就一锅滋润全家老幼的靓汤。该汤品有助于缓解咽干咳嗽、皮肤干燥、大便干结、口干多饮等不适，适合大众在秋冬保健食用。

小贴士：菜干性寒，气虚、阳虚人群应多加生姜与胡椒；虚寒咳嗽者不宜。

百合雪梨羹

图片由AI生成

材料：雪梨1-2个（留皮去核切块），鲜百合30克，北沙参10克，麦冬10克，玉竹5克，冰糖适量。

做法：

1.沙参、玉竹、百合、麦冬洗净，浸泡20分钟。

2.砂锅装800ml水，加入沙参、麦冬、玉竹，大火煮沸转小火煮15分钟，出药香、汤色微黄。

3.加雪梨块、百合，继续小火煮20～25分钟，至梨软、百合绵、汤略稠，关火前5分钟放冰糖即可。

专家点评：原方出自《温病条辨》的沙参麦冬汤，主治燥伤肺胃阴、咽干干咳。其中梨生津润燥，百合润肺安神，沙参和麦冬，清养肺胃之阴，玉竹增润不腻，冰糖和胃润肺，顺秋“养收”之法，适合秋燥所致口干咽燥、干咳少痰或痰黏、鼻干、声音微哑、皮肤干、大便偏干，或者平素用嗓较多、熬夜后燥热者也可作调养。

小贴士：体质偏脾胃虚寒的人群慎食。

需要外出的朋友

请密切留意天气变化啦

来源：中国广州发布