冷空气到货！疾控提醒：警惕这4类高发疾病！

两者均有突然发热，基孔肯雅热可伴有游走性小关节痛、皮疹，登革热有“头痛、眼眶痛、肌肉关节痛”三痛症状。登革有4种型别，严重时可能危及生命。

1、出行防叮咬：假期前往公园、郊野、绿化带等户外场所，尽量穿着浅色长袖衣裤，并在外露皮肤及衣物上涂抹驱蚊剂。

2、居家清积水：日常检查并清空家中花盆托盘、水生植物容器等积水，从源头消灭蚊虫孳生地。

3、及时就医排查：如假期间出现突发高烧、皮疹、关节痛等症状，务必及时就医，并主动告知医生近期旅居史和蚊虫叮咬史。

流感起病急，以突发高热、全身乏力、肌肉酸痛为主要表现，同时伴随咽痛、干咳、流涕，部分人群会出现腹痛、腹泻等肠胃伴随症状，严重还会有并发症。

1、旅途防护：乘坐公共交通工具、进入人员密集的室内场所时，建议科学佩戴口罩。

2、接种流感疫苗：每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议在流感高发季前完成接种。

3、保持卫生：勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。

4、增强免疫力：假期保持规律作息，避免过度劳累，合理膳食，适度运动。

5、及时就医：出现发热、咳嗽等流感样症状，应居家休息，减少与他人接触，如症状加重及时就医。

以胃肠道症状为主，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻，可伴有发热、头痛等全身症状。

1、保持清洁：餐前便后、加工食物前要洗手；保持厨房清洁，餐具、厨具及时清洗消毒。

2、生熟分开：处理食物的刀具、砧板要生熟分开，避免交叉污染。

3、烧熟煮透：食物，特别是肉、禽、蛋和海产品，要彻底烧熟煮透。

4、安全存放：熟食在室温下存放不应超过2小时；冰箱取出的剩菜剩饭要彻底加热后再食用。

5、食材安全：外出就餐选择正规、卫生条件好的餐厅；不采食野生蘑菇，不购买“三无”食品。

发病早期可出现发热、头痛、背痛、肌痛和淋巴结肿大。发热后1—3天出现皮疹，皮疹可发生于身体的各个部位。皮疹经历从斑疹、丘疹、疱疹、脓疱到结痂几个阶段的变化。

1、避免高危接触：避免与有猴痘可疑症状者发生性行为和亲密接触，特别是皮肤或黏膜接触。

2、注意手卫生：勤洗手，尤其是在接触动物或从公共场所返回后。

3、安全社交：在社交活动中，注意保护个人健康，避免高风险行为。

4、及时就医：如出现不明原因的发热、皮疹、淋巴结肿大等症状，应及时就医，并告知医生相关接触史。