国庆小长假，不少人计划走进山野，爬山、露营、郊野徒步，享受户外风光。草丛、灌木丛、林间草地，除了美景，还潜藏着一种“隐形刺客”——蜱虫。

蜱虫俗称草爬子、狗豆子，未吸血时只有芝麻粒大小，身体扁平灰褐色。叮咬时会分泌麻醉成分，被咬大多感觉不到疼痛，常常附着在头皮、耳后、腋下、腹股沟、脚踝等皮肤隐蔽部位，不容易被及时发现。

蜱虫可以携带病毒、细菌等上百种病原体。蜱虫叮咬时间越长，感染病原体风险越高，叮咬超过12小时，感染风险可达70%以上。但也无需过度恐慌，做好预防、发现后科学处置，就可以有效规避风险。

蜱虫多在白天活动，尤其是清晨和傍晚，此时温度和湿度较适宜其寻找宿主，其偏好出没在草地、灌木丛、森林边缘、牧场及农田等植被茂密、宿主（鼠类、家畜）丰富的区域；人工环境比如城市公园、绿化带、宠物活动区等也可能存在蜱虫，尤其是寄生在犬类体表的微小牛蜱。

很多人看到蜱虫，第一反应硬扯、拍打、火烧、涂酒精、风油精、食用油闷，这些方法全部不可取。

此类方法会刺激蜱虫反流吐出携带病原体的唾液，导致感染风险升高，还容易把口器断在皮肤内，引发局部发炎感染。

正确处理步骤：

• 使用尖头医用镊子，紧贴皮肤夹住蜱虫头部，垂直向上平稳匀速拔出；切忌挤压、扭转虫体。

• 完整取下蜱虫后，用碘伏反复消毒叮咬伤口。

• 将取下的蜱虫放入密封保鲜袋冷藏保存两周；后续身体若出现不适，可携带虫体前往疾控部门检测，判断是否携带致病病原体。

• 若处理后发现蜱虫口器残留在皮肤内，切勿自行针挑挖除，应到医院皮肤科做无菌清理。

蜱虫虽有风险

但不必谈虫色变

记住：

外出重防护

归来细检查

被咬不乱处理

不适早就医

就可以安心享受户外时光