年轻人也会得高血压，它不再只是老年病｜全国高血压日
1. 该新闻指出高血压已呈现明显年轻化趋势，佛山市中医院近期接连收治多例十几岁到二十多岁的年轻高血压确诊病例，目前国内高血压整体患病率持续走高，中青年群体的上升趋势尤为突出。 2. 佛山市中医院心血管内科医生介绍，青年高血压是遗传基础、不良生活方式、精神压力过大、代谢异常等多重因素共同作用的结果，明确了五类需要重点进行高血压筛查的高危人群。 3. 长期高血压会损伤人体多个重要脏器，青年高血压需要排查继发性高血压，患者切勿自行购买降压药服用，应尽早到正规专科就诊，继发性高血压针对病根治疗后有机会实现减药甚至停药。 4. 报道提醒，存在高血压高危因素的年轻人要提早重视血压管理，已确诊的年轻患者应主动完善相关筛查，找准病因科学控压，守护血管健康。
“我才16岁，怎么就高血压了？”
这不是段子
是佛山市中医院心血管内科
近期的真实病例
16岁高中生、20岁大学生
27岁职场青年
接连确诊高血压
你以为高血压是爸妈那个年纪
才需要担心的事？
事实和数据说：不！
10月8日是全国高血压日，佛山市中医院心血管内科主任王文会表示，如今这类年轻人就诊案例在临床上早已屡见不鲜。最新版《中国高血压防治指南》显示，国内高血压整体患病率持续走高，而中青年群体的上升趋势尤为突出。高血压，离年轻人并不遥远。
很多人疑惑，正值青春壮年，平时也能跑能跳，高血压怎么会找上门？王文会指出，结合临床病例与医学研究来看，青年高血压不是单一原因造成的，而是遗传基础、不良生活方式、精神压力过大、身体代谢异常等多重因素共同作用的结果。
以下几类人群，尤其应做好高血压筛查：
遗传因素会造成人体血管先天调节能力偏弱。有家族史的人，一旦熬夜或长期高盐饮食，血压更容易出现异常升高。
相关研究显示，体重指数每升高5kg/m²，高血压风险便提升49%。肥胖诱发的睡眠呼吸暂停，同样是重要危险因素。
频繁熬夜、昼夜颠倒，长期焦虑、情绪波动，会造成激素分泌紊乱，使血管持续收缩紧张，长此以往血管弹性减退，血压调节功能受损。
研究证实，钠元素摄入量与高血压发病风险呈正相关。顿顿外卖、偏爱腌制食品与烧烤油炸食物，口味偏重，长期奶茶代水，加上久坐少动，都会逐步诱发高血压。
大规模人群调研表明，吸烟饮酒的时间越久、摄入量越大，患上高血压的概率就越高。
长期血压偏高会损伤心、脑、肾、眼底等多个重要脏器，年轻人不可掉以轻心。
王文会同时提醒，青年高血压患者还需要排查继发性高血压——即高血压只是表象，背后是身体其他脏器病变带来的“并发症”。常见诱因包含肾脏相关疾病，例如肾炎、肾动脉狭窄、多囊肾等；还有内分泌疾病，如库欣综合征、原发性醛固酮增多症等。
和原发性高血压不同，继发性高血压找准病根开展针对性治疗，有机会实现减药甚至停药。因此，切勿自行购买降压药服用，应尽早到专科规范就诊，分清类型，科学干预。
高血压年轻化早已不再是个别现象，有家族病史、肥胖、作息紊乱等高危因素的人群，要提早重视血压管理；已经确诊高血压的青年患者，建议主动完善继发性高血压筛查，找准病因科学控压，守护血管健康，远离慢性病带来的长期困扰。
佛卫宣全媒体团队
来源：佛山市中医院
编辑：江雪霞
审校：梁炜健、高为慧、何瑞燕、吴文杰
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