别再用反问句,审判你的孩子了,你可以这样说……

1. 不少家长习惯用反问句和孩子沟通,这类表达带有指责性,会引发孩子抵触,疏远亲子关系。 2. 家长爱对孩子使用反问句,是因为这类表达省事且能暂时让孩子顺从,但长期使用会加深亲子隔阂。 3. 改善亲子沟通可尝试将反问句换成引导式提问,逐步调整说话方式就能拉近和孩子的距离。 4. 乐平镇“粤心安”“舒心驿站”社会心理服务站,为当地居民提供免费专业的公益心理咨询服务。

乐平镇综合治理办

你回想一下,有没有说过这几句话:

“你怎么还没写完作业?”

“你心里没点数吗?”

“我说了多少遍了,你耳朵长哪了?”

说完之后呢?孩子什么反应?

低头,翻白眼,直接回房间,

或者顶你一句“烦不烦”。

☆

可能我们没注意到

那个“烦”字,不是嫌你唠叨,而是:你刚才那句话,我听不进去。不是不想听,是听不进去。

反问句,是带着答案的骂人

很多家长没意识到,反问句是吵架用的,不是聊天用的。

你跟同事会这么说吗?“你报表做成这样,心里没点数吗?”不会,你知道对方会翻脸。但回到家,你张嘴就来,因为你觉得跟孩子不用客气。

可孩子听到的不是“问”,是“骂”。“你心里没点数吗”,他听到的是“我对你太失望了”;“你怎么又考这么差”,他听到的是“我看你也就这样了”。

所以他不再吭声。说什么都是错,那就不说。

那为什么我们老爱用反问句?

因为省事。上了一天班,回家看到孩子磨蹭,那根弦“啪”就断了,张嘴就是最顺溜的那句。它还上瘾——你大声一问,孩子确实老实了,赶紧去写。你觉得管用,下次还用。可你不知道,他在背后已经翻了一百个白眼。

用一次,孩子跟你多隔一层。用多了,隔的就不是一层,是一堵墙。

那能不能换个说话方式?

可以,只是不习惯。

想说“你怎么还没写完”,停一秒,改成:“我看到你还在写,是卡在哪了?”

想说“你心里没点数吗”,改成:“你觉得这事儿做得怎么样?”

他可能愣一下,然后吭哧吭哧开始说。这就叫对话。

开头不习惯没关系,先试一次。第二天再试一次。

你现在改,来得及。下次话到嘴边,停一秒,换个开头。不必每次都做对,至少让他知道——你在试,你在改。

孩子看得到。他等你这句话,等了很久了。

关于我们 

乐平镇“粤心安”“舒心驿站”社会心理服务站,为您提供免费、专业的心理支持! 作为面向全镇居民的公益平台,我们通过心理健康教育和心理咨询,助您纾解烦恼、减轻压力、管理情绪、认识自我、守护心理健康、发展健全人格、增强社会适应力。

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0757-87335874


来源丨乐平镇综合治理办
编辑丨孙柳、邓志毅
校对丨植舒婷、何晓敏
审核丨陈黎明、黄晓莹、范铭健

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