爸爸成陪读 弟弟做监督

　　文/珠江商报记者卢优玲

　　2020年高考已进入倒计时，在过去的这个月里，所有人都在为早日战胜新冠肺炎疫情努力着、坚持着。这其中，就有那些即将迎来人生“大考”的高三学子。

　　如何破除疫情笼罩带来的不利影响，全身心投入“线上备考”，成为这届高三学生必须全力以赴去面对的一个挑战。

　　“一生一策”指导学生学习

　　顺德李兆基中学高三年级组老师熊坪告诉记者，由于疫情来得比较突然，超出意料，网上授课就变成一种常规模式，在这之前绝大多数老师，都是网上授课“零基础”。

　　虽然有困难，但学校都积极应对。一方面，通过视频会议每周召开班主任德育研讨会；另一方面，每周周末开展线上家长、学生大会，加强学生自律引导。除此还组织科任教师在线上对尖子生、重点临界生进行学情分析，制定一生一策的学习指引；并对学困生从心理、学法等方面给予力所能及的帮扶。

　　目前，学生“线上备考”可谓如火如荼。熊坪表示，各学科组织线上限时测试，提升解题能力；通过小小签到，及时批改作业，及时了解学生的薄弱知识点；每天傍晚、晚上，老师都会通过录制微课、线上直接答疑等形式，及时解决学生存在的困难。

　　熊坪建议，学生应按照指引，明确考点，明确自身难点，制定自我提升规划；制定每天详细作息时间表，科学规划时间；积极寻求科任老师的帮助，及时解决疑难问题。

　　艺考生“两条腿”走路

　　在疫情影响下，校考延迟，艺考类考生的时间更加紧迫。对于艺考生而言，专业课的考前集训无法照常，在这种紧张情况下，如何兼顾专业课和文化课考试？

　　大部分艺体生文化由于在高一高二学习以专业课为主，导致文化课相对比较薄弱，如果和其他学生一起上网课，可能会存在进度跟不上、知识点听不懂、互动不足等情况出现。

　　记者了解到，李兆基中学艺考生、体育生共10人，通过摸清学生特殊需求，老师有针对性地对学生进行一人一策实施帮扶。

　　针对疫情影响，有培训机构针对高三艺考生，把线下的课程转为线上的艺考生文化课；并根据学生的知识点，定制一对一的个性化辅导，通过线上测试的查漏，根据学生的学习情况科学补课。

　　艺考生是两条腿走路。因此，有培训机构老师建议，艺考生需要明确目标，必须在备考专业课的同时利用好时间安排复习文化课课程，根据自身不同的情况，制定不同的冲刺计划。

　　考生心理疏导不容忽视

　　以往，高悬在教室黑板上方的“高考倒计时”，如今只能搬进QQ群、微信等网络平台里的班级群。随着倒计时的逼近，不少学生的压力和焦虑逐渐大了起来。如何才能在保证线上教学有序开展的同时，纾解学生和家长们的心理压力尤为重要。

　　各学校多措并施，不仅通过实施居家体育锻炼计划，指导学生增强身体素质；还通过心理课程提供居家学习、生活心理指导。据悉，李兆基中学开设了《理性防御，用“心“抗疫》、《疫情下的亲子关系》、《如何和手机做真正的朋友》和《自律、习惯、高效——“家里蹲”学习的正确打开方式》等心理课程，积极做好家长和学生心理疏导。

　　李兆基中学高三年级组赵老师说，疫情发生以来，学校积极开展线上心理指导培训；同时，班主任、科任教师及时做好线上心理辅导；并制定居家体能训练指引方案，指导学生通过居家运动增强体质缓解疲劳；积极开展励志教育，用心灵鸡汤激励学生斗志；开展小组学生视频会议，通过同伴互相倾诉、互相帮扶缓解情绪。

　　备考现场

　　李兆基中学何嘉君：制定详细作息时间表有计划学习

李兆基中学何嘉君：制定详细作息时间表有计划学习

　　这是李兆基中学高三（1）班学生何嘉君同学自己制定的一份详细的作息时间表，以此来督促自己有计划地进行学习。

　　为了高考不留遗憾，特殊时期要坚决做到自律学习。何嘉君透露，平时手机一般都在爸爸妈妈房间，学习需要用的时候再拿，完成网上学习任务后自觉放回。

爸爸陪同何嘉君居家备考。/李兆基中学供图

　　在这特殊时期，孩子的自律很重要，家长的监督也很重要，何嘉君的高考目标是北京航空航天大学，爸爸每天都会陪同她学习，他自己也自觉接受父母以及同为李兆基中学学生的弟弟何嘉维的监督。

　　北滘中学苏梓豪：“线上备考”效果不比在学校差

　　在这个特别的寒假里，北滘中学高三（13）班学生苏梓豪同学每天的生活也与往年不同，全身心投入到居家“线上备考”中，早读、运动、网课、线上测试是他现在每天重复的状态。

　　突如其来的疫情打乱了学习的节奏和环境，无疑为高三学生的备考道路上增加了一道坎。但苏梓豪认为，作为一名高三学生，自我调节能力和自律性都不能差，很快就可以适应过来，居家备考效果并不会比学校差。

　　苏梓豪介绍，每个科目都有一个微信群，在家上网课也能跟在学校一样，不懂的问题可以在群里面和老师提问沟通，全部同学都可以看到老师的解答，还不懂的话可以私下找老师视频沟通指导。

　　当被问到会不会紧张？苏梓豪表示：“距离高考只剩不到一百天了，我的复习进入最后的冲刺阶段，紧张肯定是有的，但为了不让前面的努力白费，现在我们要把重心放在有条不紊的复习备考上。

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