面对各种生存压力，我们难免会产生烦躁的情绪。在这个关键时刻，我们更需要静下心来，调整心态，以更好的自己面对接下来的每一步。

接受采访的卫女士说：“阅读是一件好事，它能让我增广见闻。让我的心静下来，没那么容易受到干扰。”

视频 | 佛山日报社采集中心视频制作部