珠江时报讯（记者/区辉成 通讯员/刘少桃）本周起，“鬼步舞”等着同学来挑战！为了让居家学习的同学们不停下运动的步伐，西樵实验小学特意组织了“云健身”系列活动挑战赛，每周一主题，通过线上视频带领同学们一起“云健身”，让同学们在家中也能燃烧脂肪，提高免疫力，为健康复学做准备。

4月14日，西樵实验小学发出了“云相约”系列健身活动之“鬼步舞”挑战赛的邀请书，受到了全体师生和家长的热捧。学校老师先录制了一段“鬼步舞”——舞步竞赛的教学示范视频，发到班群上，让师生和家长参照和对比。

学校相关负责人介绍，“鬼步舞”是该校特色花样啦啦操的一部分，节奏性和协调性都很强。举行“鬼步舞”挑战赛，目的是想增强学生运动积极性和身体协调性、增长学生健身理念，增强学生体质，培养同学们良好的健身习惯。

有趣、好玩、有奖！活动开始后，有不少家长和老师带着自己的孩子一起参加“云健身”，同学们精力无限，激情四射，为学校和家庭带来别样的活力，孩子们和爸爸妈妈在屏幕前一起运动，既可以锻炼身体，又拉进了亲子间的距离，可谓是两全其美。

老师进行30秒俯卧撑动作示范。通讯员供图

在4月24日活动时间截止后，西樵实验小学将对参与者提交的比赛视频进行评比登记，按年级为单位评选出“健身达人”、“健身舞王”“亲子健身王”等称号，按获奖积分列入每班文明班评比加分，同时，学校还鼓励家长一起参与其中，亲子参加将获得双倍加分。

西樵实验小学“云健身”系列活动挑战赛共分为七个部分，首个项目30秒俯卧撑挑战赛已在上周已经收官，本周起举行 “鬼步舞”挑战赛，接下来还将开展1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、花样跳绳养成记、花样啦啦操、亲子健身运动会等比赛。

“上周，围绕俯卧撑挑战赛，孩子们热情高涨，踊跃参加。” 西樵实验小学相关负责人表示，全校的师生和家长真的动起来了，“云健身”首个比赛项目收到意想不到的效果。学校由体育老师组成专业评判团，对家长提交的参赛视频逐一打分，最终评选出各年级的“健身小达人”和“健身王”。