终于！同学们要开学了！4月27日起，广东省各级各类学校学生将分期、分批、错峰返校。家长们再坚持一下，神兽们马上就能重回老师怀抱啦！

疫情防控期间，一些学生出现了焦虑、恐惧等心理应激反应。如何帮助他们以积极心态面对新学期生活？本期《好家长互助会》请来国家二级心理咨询师、黄手绢心理咨询中心主任邓赞朋来给各位家长和学生提提建议！

这里还有一份开学心理指南，

家长们收好啦！

调整作息和生活习惯，

制定学习计划，

做好个人防护，

我们一起努力，

以饱满的精神状态

迎接新学期吧！

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来源：珠江时报

视频：夏梦、贡阳、吕颜、林芷因

制图：程菁

编辑：林芷因