晴空万里，阳光明媚，“五一”小长假来临前，广东人民迎来一段难得的“洗晒”好天气。气象部门预测，“五一”放假前，本地天气晴到多云，气温“奔三”而去。是时候把去冬今春积攒的棉被床单拉出来“洗洗晒”，用干净家居环境迎接劳动节啦。

随着冷空气逐渐撤离，从周日开始，我省正式启动新一轮升温之旅。高明区气象局预测，未来几日，本地天气晴到多云，节后再转雷雨，气温先升后降，过一把坐“过山车”的瘾。

高明天气晴朗，不少市民来到世纪广场游玩。

其中，4月28到29日，全区晴到多云，阳光灿烂，气温19到30度；30日，多云，早晚有轻雾，气温继续抬升，20到28度；进入“五一”假期，突发阵雨大概会来“打个酱油”，5月1到4日，全区多云间阴天，有雷阵雨，气温20到31度；5日多云到阴天，有雷阵雨，23到28度；市民出行要记得随身带好雨具，遮阳挡雨；

而到节后，一股中等偏弱冷空气将来造访，可能带来小幅度降温，其中6到7日，本地阴天间多云，有雷阵雨，局部雨势较大，22到28度，长袖可预留几件件，以防不时之需。

未来几日天晴干燥，气象部门4月27日挂出森林火险黄色预警信号，提醒市民注意家居用火安全和森林火险。另外，防疫期间，假期外出游玩要注意做好健康防护，记得勤洗手，戴口罩，常通风。

高明天气晴朗，不少市民来到世纪广场游玩。

随着气温升高，佩戴口罩的闷热感会升级，怎样避免闷出痘痘？医生建议，戴口罩前可在颧骨、鼻梁、脸颊部、耳背处涂抹凝胶形成一道保护膜，再贴上凝胶敷料等，减少摩擦。如果皮肤产生轻微破损，可使用红霉素软膏、生长因子凝胶等促进修复。

同时，在更换口罩的间隙，还可以用吸油面纸吸附面部多余油脂。建议选择质地较轻盈的舒缓保湿产品，口罩遮盖区域避免使用封闭性过强的油膏状、粉霜状护肤品和彩妆品。

最后，一定要有规律的作息，饮食也应以清淡为主。高脂高糖食物尽量少吃，乳制品的摄入也要适量，少吃刺激性食物，多喝水、多吃蔬菜水果。

文丨佛山日报记者李祥锐

通讯员丨蔡贤达

图丨佛山日报记者吕润致