步入十月，秋爽逐渐替代闷热的暑气，加上市民日益提高的健康意识，登高吸氧，自然成为了市民健康运动的好选择。作为近期刷爆朋友圈的网红公园——里水展旗山生态公园，更是在国庆假期吸引了一大批游客前来游玩。事实上，在里水还有多个健身运动好去处，爱运动的你，快快跟着记者了解一下。

里水展旗山生态公园迎来国庆高峰

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。约上家人朋友出行游玩，边畅聚、边享受，是假期的不二之选。10月3日早上9时，记者来到里水展旗山生态公园发现，一大波早客早已到达公园进行游玩，大大小小的亲子家庭“有备而来”，他们带着各式各样的登山装备，准备登上展旗山顶，一睹里水全景风光。

游客正在展旗山生态公园里登高游玩。

步上168级的“步步高升”登山步道，来到生态公园的山中幽道。三五结队的登山游客正有说有笑地向山顶出发。“爸爸妈妈，快跟上我！”“这里环境真好，空气很清新！”……记者随着登高游客队伍，途径翠峦亭、青脊曲径等景区，最终登上展棋山顶，来到宏伟壮观的展旗楼下。休息之余，大家无不感叹幽静舒适的园区生态环境，纷纷表示“不枉此行”。

在展旗楼步阶上，记者巧遇正准备下山的市民黄先生，“得知这个‘天然氧吧’开园了，马上有了假期来登高的想法。”黄先生表示，在国庆假期前，他本想着与家人出省外旅游，但想到车堵人满的情况，很快便打消了念头。“和家人在‘自家门口’吸氧登高，也是一种很不错的健康假期方式。”黄先生感叹，带着小朋友来登高爬山，既能欣赏沿途自然风光，也能锻炼孩子的毅力，一起分享登顶的成就感，是一次不错的寓教于乐亲子体验。

展旗峰生态公园吸引了不少慕名而来的游客。

据了解，展旗山生态公园内设多个特色景区，除了能在生态园区内体验登高运动，还有立于展期山峰、极具里水人文历史的展旗楼免费向游客开放。为方便游客根据不同需求进行登高游玩，公园共设置了3个登山入口、3处服务区域（含洗手间）、2处停车场，沿路步径设有凉亭、廊架等供游客休憩的设施。

假期运动好去处

近年来，随着里水不断加大文体建设投入，市民的健康生活意识日渐提高，镇内各类文体活动场所也日趋完善，还组织了很多里水健康运动文化特色的运动，如里水镇村居男子篮球赛、龙舟赛、徒步活动等，让里水文体氛围越来越浓厚。

快来这些运动场打卡吧！

赤山福西文体楼

交通指引：佛山市南海区里水镇福西村文体楼体育馆。

公共交通：可搭乘里16路、252路/佛252路、里10路、佛244路、佛里07路里广快线/里07路短线转里10路、里12路、里12路

自驾导航：搜索福西村文体楼体育馆，根据指示前往即可。

和顺文体公园

交通指引：佛山市南海区里水镇和顺金华西路68号。

公共交通：可搭乘佛里07B路、238路到达“金逢路口公交站”步行数米即可。

自驾导航：搜索和顺文体公园，根据指示前往即可。

贤鲁岛

交通指引：

公共交通：可搭乘里06B线、里06、里06A线到达“贤鲁岛游客服务中心 公交站”即可。

自驾导航：搜索贤鲁岛，根据指示前往即可。

富寿公园

交通指引：佛山市南海区沿江东路富寿公园(里水第一城南100米)

公共交通：可搭乘公交里01、里02、里09、里10、里10B、里07、里07B、里07里广快线、里16到“郁水园”站下车

自驾导航：搜索里水富寿公园，根据指示前往即可。

里水市民正在富寿园切磋乒乓球艺。

里水羽毛球馆

交通指引：佛山市南海区里水镇行政服务中心旁。

公共交通：可搭乘252路/佛252路、佛里07B路、佛里07路、佛里07路里广快线、里07路短线、里01路、里02路、里16路到达“里水行政服务中心 公交站”步行100米即可。

自驾导航：搜索里水羽毛球馆，根据指示前往即可。

文/图 珠江时报记者 刘伟鹏