珠江时报讯（记者/金晓青 通讯员/叶秀媚）“我感觉自己最大的变化，是跟孩子说话声贝降低了。”家长代表阿嵩说。10月11日晚，狮山镇妇联幸福导师团组织的首次家长自我成长小组来到尾声，多名家长代表表示，在12次的小组活动中收获满满。

“反思性养育——父母成长网络团体"活动在线上开展。

本期家长自我成长小组活动的主题为“反思性养育——父母成长网络团体"，是由狮山镇幸福导师团妇女联合会组织的公益活动。团队带领者曾丽华是佛山市狮山镇幸福导师团妇联执委，国家二级心理咨询师，高级婚姻家庭指导师。在12次小组活动中，团队带领者和家长们共同讨论了“如何对待孩子玩手机或游戏问题”“家长情绪自我管理”“孩子恋爱和性教育”等热点问题。

曾丽华认为，每个孩子和父母都与众不同，但要寻找适合自己和孩子的方式并不是一件容易的事情。反思性养育包含了两种视角：一种是孩子的视角，另一种是家长自己的视角。具备反思能力可以让家长在参与跟孩子有关的事情时做得更好，孩子们也可以在他们的人生中有更多的发现和惊喜。

10月11日晚上，团队第12次活动中，多名家长分享了参加活动的体会，家长代表阿新谈到，孩子上初中以后好像变了一个人。通过课程学习，她学会了先改变自己，再改变孩子。现在跟孩子沟通，可以较好地控制自己的情绪，自己感觉舒服了，孩子也感觉舒服了；家长代表阿花谈到，合格的父母是和孩子一起成长的。通过几次主题活动，她意识到，如果家长还是抱着自己是权威的态度，就很难跟上孩子成长的脚步，要不断学习教育孩子的方法。家长代表则阿嵩表示，经过12节课的学习，她感觉自己有很大的改善，不像以前那么易怒，现在她意识到，孩子都有闪光点，只是被家长的坏脾气蒙蔽了。

团队协助者、心理咨询师的崔喆谈到，他会和学生分享许多从电影、课外书中得来的知识，反而更受学生欢迎。团队带领者曾丽华总结到，通过家长自我成长小组活动，她看到了每个家长都能反思自我、正视问题，积极主动发生自我改变。因为在家庭系统中，只有自己主动改变，才能促进孩子的改变，最终促进亲子关系改善以及家庭和睦。

“通过12次的活动，每一名家长都在发生积极的变化和进步，希望家长将活动中学到的非暴力沟通模式、新的教育理念运用到未来的家庭教育中，促进孩子健康成长。”曾丽华说。