北部弱冷空气杀到，一直拖堂的“夏老师”终于要稍微离开。气象部门提醒，未来几天本地晴到多云，昼夜温差大，请市民朋友适时添衣，预防感冒。

天气清凉，市民带小朋友在灵龟公园下的沙滩玩耍。（佛山日报记者李祥锐摄）

新一股南下冷空气今夜抵达沿海，明日起，我省气温迎来小幅降温。只不过这轮降温幅度较小，省气象台表示，拖堂的“夏老师”只是暂时离开，大概很快又将回来。

具体到本地，区气象局预测，未来十天，高明地区前期多云到晴；中期云量增多，有小雨；后期再转多云天气。其中，3到4日多云间晴，20到28度；5到6日晴间多云，21到29度；7到8日多云到阴天，有小雨，20到27度；9到12日多云间晴，20到29度。目前森林火险橙色预警信号仍在生效，请市民注意森林防火、工业和家居用火安全。

天气清凉，市民带小朋友在灵龟公园下的沙滩玩耍。（佛山日报记者李祥锐摄）

近期值得关注的，还有太平洋上最近生成的两个台风。不过，率先冒头的第19号台风“天鹅”，今日穿越菲律宾后强度明显减弱，已经削弱到云图上都很难找到的程度，且路径稳定，直奔越南中部沿海，对我省陆地无直接影响；而稍后生成的20号台风“艾莎尼”，目前路径还不能确定，预测西行可能性较大，未来几天对我省近海应无影响。

十一月开篇天气平稳，晴朗干燥，运动和洗晒都很合适，大家可以提前把厚被子和外套拿出来晒一晒；散步、慢跑、打太极也是近期适宜开展的体育锻炼项目，不要再用天热作为不运动的借口，赶紧动起来吧，

天气清凉，市民带小朋友在灵龟公园下的沙滩玩耍。（佛山日报记者李祥锐摄）

另外，随着天气转凉，秋燥也随之而来。这时最适合性平味甘或甘温的食物，比如红薯、马铃薯、香菇、栗子等。注意日常生活不要吃太饱，也别吃太寒凉的东西吧。

文/佛山日报 记者李祥锐

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