佛山日报讯 记者邹婷婷报道：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”“要学蜜蜂采百花，问遍百家成行家”……进入高考百日倒计时，石门中学特别为高三学子营养加餐，定制了“鸡蛋票”、“加汤票”，每一张都写着“感恩有您，一起奋斗”的标语和不同的“每日金句”，或温暖、或励志，陪伴高三学子的备考冲刺之旅。近日，记者走进石门中学，记录高三学子们紧张有序的高考冲刺生活。

学校教学楼挂上了鼓劲横幅。

营养加餐、导师陪伴，营造温馨备考气氛

“加餐餐券是高三学子的专属福利，目的是为了创造温馨备考氛围，这和学校的育人理念一致，即在校内营造催人奋进而不失人文关怀的育人环境。”石门中学高三年级主任胡庆生介绍，给高考生送鸡蛋已是石门中学多年的传统，而在餐券上设计“每日金句”，是希望学生们不仅在身体上补充营养，精神上也补充动力。“除了学生，高三的老师也非常敬业，每晚主动留校给学生辅导，我们也给老师们发放了牛奶等，师生们一起奋斗冲刺。”

石门中学派发鸡蛋票已成传统。

高三加汤票。

除此，这次冲刺高考，石门中学还给同学们营造了诸多“仪式感”。比如，专设高三专职心理教师，对整个年级心理状况进行观察把控；每天下午跑操，跑的好的班级全班奖励鸡腿、鸡扒；举行高三百日冲刺动员大会，为师生加油鼓劲等等。“高三百日冲刺动员大会是学校多年来的传统活动，当天除了宣誓环节，教学楼还设置了签名墙、心愿廊，每天上下学路上，学生都可以看到自己写下的目标心愿。”胡庆生说。

石门中学高考百日冲刺动员大会上，校长李卫东和副校长张国君共同揭下高考百日冲刺牌。

石门中学高考百日冲刺动员大会上，学生们庄严宣誓。

学生们的宣誓签名。

教学楼心愿廊，每天上下学路上，学生都可以看到自己写下的目标心愿。

进入高三这一关键时期，石门中学坚持朴素教育，将该校的导师制传统发挥得淋漓尽致，且根据新高考的要求进行了形式和内容上的创新。“导师以往更多的是对学生进行学业、心态指导，现在又增加了生涯发展指导。”胡庆生说，学生在高三阶段对所选科目的时间分配和动态跟踪时有困惑，而且每个学生情况不一样，导师可以精准分析，提供生涯发展和学习规划方面的个性化指导。“在备考上，每次考试后，导师都要分别对本小组的学生进行谈话，总结得失，个性化辅导，帮助学生挑选有针对性的辅导资料等。”

扎实基础，精选试题，家校联手全力冲刺

今年是新高考元年，目前石门中学高三学子将逐步进入到二轮复习阶段。新高考一改以往的文理分科，按照“3+1+2”的12种科目全新组合模式考试。今年石门中学高三年级为12种组合全开，其中，选择历史科的有6个班，选择物理科的有17个班，选择“物化生”组合最多，共6个班；全年级共有6个班级需走班上课，采取“固2走1”的走班模式。

在备考方面，石门中学不求进度快，力求节奏稳。“我们会先把各个专题知识点复习得扎实点，因此一轮复习可能比其他学校会慢一些。今年备考最大的不同就是新高考有很多组合，哪一种组合最有优势具有不确定性，我们的策略是争取把基础打扎实，苦练内功，提升自己，争取跟全省竞争的时候，体现出优势。”胡庆生表示。

据介绍，目前石门中学将逐步开展二轮复习，将小知识点进行串联专题的复习，形成体系架构。等到今年3月中旬佛山联考后，学校各科将会逐步减课，希望将更多时间交给学生自己进行归纳总结提升，同时，各科测练也将对标高考时间进行，而到了4月份，学校还将继续减课，5月份进入半停课，考前全停课，让学生根据自身复习情况查缺补漏。

在这过程中，“精选试题是对学生最大的关爱；陪伴是最好的教育。”这是石门中学党委书记、校长李卫东总结出学校在高考备考阶段的特色做法。在新形势下，石门中学传承优良传统，引导学生勤奋学习、追求卓越；老师关爱学生，备好课，上好课。“我们不建议题海战术，这样学生很疲惫，效果也比较差，因此，我们给学生做的试题都是老师们精挑细选的，不仅经过了集体讨论，老师自己也要先做，选出最适合学生训练的试题。”胡庆生说。

不仅如此，石门中学还充分发挥家校联动作用，于3月6日举行线上家长会，主题是“高考备考冲刺，家长可以做什么？”。胡庆生表示，根据往年经验，3~5月份将是飞跃期，学生会有很大蜕变，建议家长可以多注意以下几点：一是淡化高考目标，舒缓高考压力，与孩子交流时尽可能少谈学习、高考，多创设亲子温馨场景，增强亲子感情，家里的温暖会让学生有强大动力；二是家长要减少干扰，让学子宁静备考，没有特殊情况不要随便请假，孩子午休晚睡时段避免打电话；三是做好后勤保障，尤其要避免孩子生病，避免剧烈运动，做好平安高考；四是要相信学校和老师，坚定信心。