“域、的、益。”在佛山鸿胜馆，佛山市蔡李佛拳协会副秘书长周常青向记者展示蔡李佛拳，一招一式霸气十足。

蔡李佛拳是中国拳术中南拳之一，融合了蔡家拳、李家拳和佛家拳三家之长而形成一支新派。日前，禅城区公布第六批区级非物质文化遗产项目代表性传承人名单，周常青名列其中。在周常青的眼里，学功夫，并不是单单的拳术这么简单，更多的是功夫所蕴藏的内涵文化，爱国情怀和民族大义。

周常青展示蔡李佛拳。/采访对象供图

为强身健体学习蔡李佛拳

周常青，1962年出生于佛山。虽然已经年近六十，但她精神矍铄，身材健壮、步履铿锵有力，她告诉记者这都得益于自己坚持练习蔡李佛拳。

年轻时，周常青的身体并非像现在这样健壮。因为得了重病，她的身体很虚弱，连爬两步楼梯都成了问题。为了让自己重拾健康，在市博物馆派驻佛山鸿胜纪念馆工作的她，白天看到老师傅教拳时，她的求学之心油然而生。经常在下班后，自己一个人练拳。“一开始比划几秒就累了，就得停下来休息。”周常青回忆说，学习蔡李佛拳非常辛苦，手和脚都需要连续发力，那段时间经常练到腿抖。

周常青跟黄镇江师傅学习双夹单棍。/采访对象供图

经过一段时间的练习，周常青的身体渐渐恢复了力气，拳术也越来越标准。2004年开始，她正式跟随第四代弟子吴伯泉师傅系统学习蔡李佛拳械，期间又跟随四代弟子黄镇江学习棍技，跟随梁伟永师傅学习游龙扇等拳械。这段学武经历让她深刻感受到了蔡李佛拳强身健体的功力。“通过学习蔡李佛拳，身体素质也好了，我和家人都很高兴。”

经年累月的艰苦训练，强化了周常青的身体素质、磨砺了她的坚强意志。2007年经考核取得国家传统武术二级裁判员证书。2008年参加广东省武术协会国家武术段位考核，取得国家武术段位五段证书及2020年参加省武术协会举办的武术段位考评员培训合格，获得国家传统武术段位考评员资格证。2013年6月获得蔡李佛拳教练“大师傅”称号。2018年经考核取得国家二级武术指导员证书。

“武术练功的过程就是自我能力超越、自我潜能激发的过程。”十多年的刻苦训练，周常青深得蔡李佛拳的精髓，她说，蔡李佛拳术讲究腰、膊、腿、手的合力，出手要力贯拳、掌、指，要像飞砣打出一样。步法灵活，进退自如，手随身转，偏身对敌，长短并用，一般情况下不会双手齐出，左手打出右手防，右手打出左手防，双手一前一后、一左一右、一上一下，连招带打，连坏变招，是一套注重技击与健身的优秀拳种。

培养学员的爱国主义精神

鸿胜馆一直致力于推广蔡李佛拳，在佛山本地，学习蔡李佛拳的学员不计其数，目前鸿胜馆和佛山多所中小学、高等院校开展合作，让蔡李佛功夫走进校园，塑造孩子们健康的体魄，弘扬优秀的民族文化。

周常青传授城南小学学生学习蔡李佛拳。/采访对象供图

从2007年开始，周常青担任鸿胜馆武术教练，一边教授学员，一边继续学习深造蔡李佛拳械，经常与国内外同辈师兄弟互相交流学习。多年来她坚持每周五、六晚回场馆义务教授学员。此外，从2012年至今，她到深村小学、城南小学、惠景幼儿园、市青少年文化宫等单位进行蔡李佛拳传授教学。十多年来教授的学员在省、市、区的各项武术比赛均有好成绩。2018年禅城区文化体育局和教育局授予她〝优秀辅导老师〞称号，2019年禅城体育联合会授予她〝优秀教练员〞称号。

近年来，鸿胜馆多次举办蔡李佛拳大赛，也吸引了不少海内外的武术爱好者前来拜师学艺。2013年以来，周常青为马来西亚中国青少年寻根之旅、澳大利亚(佛山联谊会)中国青少年寻根之旅、英国华裔寻根之旅学习蔡李佛拳功夫担任教练，助推蔡李佛拳海外传播。

佛山鸿胜馆是中国最早走向世界的武术组织之一，培育了一代又一代武林英才。多位蔡李佛弟子为中国革命事业献身。除了教授拳术，周常青经常向学员们介绍鸿胜馆的革命事迹。让青少年认识大无畏的革命精神，学习爱国主义民族精神，担负起历史使命与责任。“学功夫，并不是单单的拳术这么简单，更多的是功夫所带来的内涵文化，爱国情怀和民族大义。”周常青说。

让周常青感到开心的是，身边一些朋友、学生家长也找她学习蔡李佛拳。有的还从零基础到参加武术比赛获奖。“无论是强身健体还是提高武艺，只要有人愿意学，我就愿意教。”周常青说。

近年来，在政府的大力推动下，佛山武术文化繁荣发展，佛山武术这张金名片日益焕发新光彩。对于获得禅城区非遗代表性传承人这个称号，周常青深感自己责任更大了。她说：“因为我是传承人，我有责任、有义务把这项传统拳术传承下去，并且把它发扬光大。”

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蔡李佛拳已有170年历史

蔡李佛拳术以及器械的套路都是从宗师张炎开始传承下来的。张炎的别字就是鸿胜，清朝咸丰元年（1851年），张炎在当时佛山镇的山紫铺南泉古道的谭氏大宗祠挂出了“鸿胜馆”的牌子，招收学员学习蔡李佛拳。该馆是有史可考的清代最早开办的一批武馆。在170年的历史长河中，佛山鸿胜馆的武术家前仆后继，从旧民主主义到新民主主义革命到抗日战争，坚持革命斗争近百年，在中国武术发展史上写下光辉的一页。

“在鸿胜馆1998年3月复馆之前，鸿胜蔡李佛拳在佛山仍少人知晓。”佛山本土文史专家邓光民回忆，改革开放以后，佛山部分传统武术组织陆续恢复活动，但鸿胜蔡李佛拳传人很少，知道的人也不多。直到佛山蔡李佛鸿胜馆成立后，才在1999年陆续参加醒狮比赛、秋色巡游、表演交流等活动，逐渐出现在公众的视野中。

2008年，蔡李佛拳被列入了国家级非遗项目，在国际上有很大的影响力。2012年，佛山鸿胜蔡李佛拳作为扩展项目被列入广东省非遗目录。鸿胜馆组织举办了首届青少年蔡李佛功夫赛，此后每年都会组织举办蔡李佛功夫会演和功夫赛，2016年的首届国际（佛山）蔡李佛功夫赛更是吸引了15个国家的蔡李佛弟子数百人参赛。佛山鸿胜纪念馆馆长黄镇江说，如今，蔡李佛拳在全球50多个国家和地区开枝散叶，全球学员超过一千万，堪称世界武术的一大宗派。

蔡李佛拳的内容

拳术有平拳、长拳、扣打、醉拳等。除了传统套路以外，还整理出四十式、南桩拳、小长拳、战拳、太字拳、家字拳、佛掌等较短的套路十多套。在器械方面，传承下来的套路有很多，长器械有：大刀拦门寨、蔡阳刀、朴刀、狼牙棒、四门枪、梅花枪、英枪、六点半棍、双夹单棍、梅花棍、十八枪棍、行者棒、伏虎大扒、锄头、长凳、禅杖等；短兵器有：抗日大刀、双刀飞鼠扑壁、单刀、单刀藤牌碟、盘龙剑、风雷萧、三截棍、双板斧、长凳、小凳、奇门兵器有穿云伞、游龙扇等。

文/佛山日报记者黄瑶