11月26日，深圳市中医院肾病内科专家团队在深圳报业集团新媒体大厦举办“关爱媒体人健康讲座＆义诊”活动，市中医院肾病内科主任熊国良教授做了《把被偷走的睡眠夺回来》的主题讲座。他表示，“数羊”可以帮助睡眠，但数的时候不要数到4，3只以内、反复数即可，重复、规律、机械的动作可以更好地入睡。

编辑 陈晓玲