我们经常谈论的洗牙，专业术语叫“龈上洁治术”，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。

为什么洗牙？什么人需要洗牙？多长时间洗一次？本期名医讲堂，佛山市禅城区人民医院口腔综合科主任刘宇明就为大家科普关于洗牙的“二三事”。

佛山市禅城区人民医院口腔综合科主任刘宇明。/医院供图

问：为什么要洗牙？

答：牙龈与牙根面之间存在一条龈沟。龈沟内易积存食物碎屑，难以彻底清洁。同时，牙齿在清刷后，半小时内即会有新的菌斑形成，久而久之成为牙结石，会引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。洗牙是借由各种器械来去除附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑，可减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。

问：哪些人需要洗牙？

答：经常抽烟、喝咖啡，牙齿偏黄，有色素沉着的人;牙齿上有牙菌斑的人;牙龈容易出血的人;有口腔异味的人。

问：多长时间洗一次牙？

答：为确保口腔的健康，保持牙齿洁白生辉，最好每半年到牙科诊所去洁一次牙；牙周状况较差、有吸烟的每三月就应洗一次牙。

问：为什么洗牙后会产生异样感？

答：有些患者洗完牙觉得牙缝大了，这是因为牙根以前就发生了萎缩，一旦洗了牙，没有了牙结石，牙缝就露了出来，并非洗了牙导致牙缝变大。

其实牙石好像大棉袄，一旦脱去，牙齿暴露在“久违”的环境里，就会产生种种异样的感觉。健康的牙齿一段时间以后异样感会消失。

洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。

问：洗牙后有哪些好处？

答：洗牙可以预防龋齿的发生，还可预防牙周病；洗牙还可以发现口腔问题，便于早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。

此外，研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。

整理/佛山日报记者周文琪