俗话说“寒从脚下起”，入秋以来，不少市民选择泡脚养生。佛山市中医院骨伤十二科副主任中医师江泽平表示，现代医学将脚视为人体的第二心脏，养成睡前泡脚的习惯，不但有助于提高睡眠质量，还能帮助改善脚部的血液循环，驱除寒冷，促进代谢。但泡脚的时长、水温如何把控？市面上流行的泡脚药包是否人人都适用呢？近日，记者专访了江泽平医生，为市民答疑解惑。

文/佛山日报记者韦娟明