近日，三水区多所中小学陆续开展体育文化节、校园运动会。随着一个个赛项结束比拼，一个个“隐身”的“牛娃”以亮眼表现打破赛项纪录，出现在师生们的视线之中。

这些“牛娃”中间，有绳子上的“闪电少年”林文涛，也有长跑“耐力王”卢铠杰。优秀赛场成绩的背后，他们有着勤学苦练、不轻言放弃的共同优点。

在长跑中学会坚持

人物名片：

三水区实验中学高一学生 卢铠杰

赛项：1500米跑

成绩：4′34″5

卢铠杰。学校供图

在升入高中后参加的第一届校运会上，卢铠杰以4′34″5的成绩打破了三水区实验中学1500米跑纪录，摘得金牌。“这次是正常发挥，感觉我还可以跑得再快一点。”赛后，卢铠杰告诉记者。

卢铠杰是一名体育生（400米专项），练了六年体育，一开始是练篮球，后来转到田径方向。“1500米跑下来很累，是对速度、体力和意志力的多重考验。”卢铠杰说，要跑好长跑项目，首要的是做好热身，关键在于坚持，哪怕是慢跑也行，“不要轻易停下来，否则很难继续跑完全程”。

三水区实验中学第24届体育文化节中，卢铠杰参加1500米跑。学校供图

中长跑是卢铠杰的专长，这次校运会他除了报名1500米跑，还参加了800米跑的比拼。在一次次中长跑中，他感受与体验到了坚持带来的快乐和成就感。一开始，他跑完1500米用时4分50多秒，通过一次次练习、总结，后来提升到4分30多秒，每提升的一秒都是坚持的效果。

这几年，卢铠杰寒暑假也没闲着，跟着三水体校的教练一起训练。相比学校，体校的专业训练更为系统、强度更大，每次训练后，他都能感受到强烈的肌肉酸痛感。“虽然难，但成为一名体育生是自己选择的路，咬牙也要坚持下去。”卢铠杰说。

卢铠杰早就走出了校门，曾多次参加市、区级比赛，最好的成绩是2021年佛山市中小学生运动会1500米跑季军。

卢铠杰说，跑步可以让自己变得放松，训练过程中自己也收获了许多课堂以外的东西，整个人变得更加自信、阳光。未来，他希望可以达到国家二级运动员标准，兼顾文化科目的学习，考入理想学府。

勤学苦练成就“闪电少年”

人物名片：

三水中学附属初中初一学生林文涛

赛项：一分钟跳绳

成绩：304下

林文涛。学校供图

双脚快速交替点地、绳子上下翻飞……在日前举办的三水中学附属初中第二十届体育文化节中，初一学生林文涛拿下了“一分钟跳绳”赛项的金牌，以一分钟跳304下的成绩打破了该校尘封24年之久的纪录。

   

林文涛表示，他一分钟跳绳的个人最高纪录是310下，这次赛前没充分热身，算是有点发挥失常。跳绳跳得好、跳得快有什么秘诀？他回答说，并没有什么捷径和秘诀，只是靠刻苦去练罢了。“面对困难挫折不气馁、不放弃，努力了总有收获。”

林文涛毕业于以跳绳为体育特色的芦苞镇蔡边小学，从二年级开始跟着学校老师系统学习跳绳。小学时代，他除了参加学校跳绳校队的早晚集训，课余完成作业后还会自己加练。

参加跳绳比赛中的林文涛。

比赛当天，林文涛参加跳绳比赛的视频开始在师生、家长中间广泛传播，网友为他送上“闪电少年”的称号。实际上，这不是林文涛第一次凭借跳绳“出圈”。

林文涛擅长交互绳、个人单摇及团体花样跳绳等跳绳花样，曾摘得多枚全国跳绳比赛金牌，多次被同城媒体关注。

“大家早就知道文涛同学跳绳很厉害，是个‘闪电少年’。比赛前，班上就安排有同学专门负责录像，记录他的精彩表现。”林文涛的班主任徐珊珊说，比赛当天不少同学到场给林文涛加油助威、鼓掌欢呼。有的同学被其高超技艺征服，还亲切地称他为“涛哥”。

在徐珊珊的印象中，林文涛性格开朗，平时热情大方，乐于助人，在班上人缘很好，能在坚持训练的同时兼顾好学业，语文和英语成绩都很优秀。

这次学校办体育文化节，林文涛还参加了足球接力、引体向上两个项目，但成绩不太理想。他说，“参加这些集体项目既能让自己重视锻炼身体，还能为班级争光，我很乐意”。升入初中后学业更加繁重，林文涛计划将更多精力放在学习上，把跳绳当作一种放松的方式。

文/佛山日报记者何艳纯 

通讯员李茂员、饶甘林