“五一”假期将至，市民走亲访友、外出旅行及户外活动增多。4月28日，佛山市疾病预防控制中心提醒，广东已经迎来甲流新流行高峰，假期期间要重视流感防控，同时也要做好新冠肺炎的预防，出门要做好个人防护。

问：如果出发前感觉自己身体不舒服，还可以出门吗？

答：如近期有发热、咳嗽等身体不适症状，建议暂缓出行，在做好防范感染他人措施的情况下前往医院就诊。确保自己的身体是健康再安排出行，不仅是为了自己还保护了他人。

问：外出旅游期间，要准备什么个人防护用品？还需要佩戴口罩吗？

答：出行应当注意做好个人防护措施，备好口罩、手消毒液、消毒湿巾等个人防护用品。出于对自我健康保护角度，市民应该按照《预防新型冠状病毒感染公众佩戴口罩指引（2023年4月版）》规范佩戴好口罩。

问：现在疫情都放开了，可以不佩戴口罩吗？什么情况下可以不戴？

答：市民在室外场所、人员相对固定的室内工作场所和会议室以及运动期间可以选择不戴口罩。但是，在乘坐公共交通工具出行；进入超市、影院等相对密闭密集场所；参加人员来源较广、流动性较强且没有核酸检测或抗原检测、健康监测等防控要求的大型会议或活动举办时建议佩戴口罩。另外，老年人、慢性基础疾病患者以及孕妇等重点人群前往室内公共场所时也建议戴好口罩，做好防护。

问：全国旅游热潮兴起，怎样才能在旅游期间保护好自己？

答：

1、假期出行应尽量避开人流量较大或环境密闭、人员密集的区域或场所，保持社交距离，降低感染风险。

2、正确佩戴口罩，选择一次性医用口罩或N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。

3、保持良好的呼吸道卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时注意用纸巾或屈肘掩住口鼻。

4、 尽量避免手在接触公共物品或设施之后直接接触面部或眼睛，同时做好手卫生，有条件时要用流水和肥皂洗手（六步洗手法），或用免洗消毒液清洁双手；

5、出行结束后，注意要做好自我健康监测，如有不适应及时就诊。

文/佛山市新闻传媒中心记者谈飞洋